痛风一般都是半夜时分发作，一旦疼起来就让人睡不着觉，非常影响健康的生活。对于患痛风的小伙伴，饮食调整是非常重要的一部分， 所以饮食要忌口，千万不要为了美味忘掉自己的身体健康，把身体养好才重要哦！
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天然苏打水：酸碱平衡
痛风是由于尿酸增高引起的，为了尽快排出尿酸，痛风患者要多补充水分，更要注意夜间补水。苏打水能够碱化尿液，一般痛风病人的处方药里都有小苏打片，苏打水也能够起到缓解痛风的作用。
舒达源天然碱性苏打水，百里挑一的精挑水源，经过近百次的选点取水测试所得。天然弱碱水，pH值8.5，弱碱性水源喝起来更健康，水质柔软，口感绵柔顺滑。天然苏打水和人工添加苏打水的区别：天然苏打水是天然弱碱性的，人工苏打水是酸性的，对痛风没有好处。
舒达源天然弱碱苏打水，源自地下火山岩层深处，水龄一万五千余年，每一滴都包含深意。含有碳酸氢钠元素和离子矿物，呈弱碱性更易于人体吸收，帮你弱化酸性体质，维持体内酸碱平衡，口感清甜圆润。标准化生产工艺将珍稀活水带给您。
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苹果醋：酸甜清新
苹果醋中含有的苹果酸能够防止尿酸结晶并使其排出，所以尿酸含量少，痛风症状能得到很好的缓解哦！而且苹果醋味道清新，在控制饮食的情况下还能喝到美味的苹果醋，何乐而不为呢？
奥乐齐澳洲进口天然苹果醋，酸甜可口果香四溢，更富含天然酵素。优质苹果醋能够很好的改善亚健康状态，为调整膳食结构提供动力。新西兰自然发酵，不添加香精色素等，所以喝得更放心，畅轻生活从此开始。
Viva有机苹果醋，酸甜口感好喝不胖。有机苹果自然发酵酿造，保存酵母活性，活性酶和营养完好无损，搭配奇亚籽更容易改善身体健康。富含天冬氨酸，丝氨酸等人体所需氨基酸成分，VC含量比苹果高达10倍之多。
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苏打饼干：香酥可口
苏打饼干也是属于碱性的食物，对降低尿酸也是有非常显著的效果的，因为这种碱性的食物是低嘌呤类的。经常准备一些苏打饼干，不但能够在的时候充饥，经常吃对缓解痛风也有好处的哦。
小牧咸味苏打饼干，好吃不腻满口留香，零反式脂肪酸好吃易消化，更加健康养生。无蔗糖淡碱性食品，能很好的呵护身体。原料甄选优质小麦，饼干麦香浓郁，独立的包装也非常干净卫生哦！
怡力低咸味苏打饼干，弱碱天成，弱碱性食物对身体更加有益。免喷油工艺的微创新，不油不腻清香怡人，健康的粗粮散发着淡淡的麦香，18个小时长时间发酵，让你感受时间馈赠的美味。
痛风是一种慢性疾病，日常的规律健康饮食对于降尿酸，缓解痛风是非常有好处的，有痛风症状的小伙伴们要注意一下哦！
