快好知 kuaihz订阅观点

 

牛肉片炒饭的做法

牛肉片炒饭的做法

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。今天小编为大家介绍一道牛肉片炒饭的做法,喜欢的小伙伴可以试着做。

牛肉片炒饭的做法

步骤

食材 米饭500克 牛肉200克 木耳10克 香菜 10克

葱花 蒜末 生抽 蚝油 孜然粉 辣椒粉 花椒粉 生姜粉 鸡精 盐

1.新鲜的.牛肉片。

2.黑木耳切碎,香菜切小段。

3.牛肉入沸水中飞一下,去除血水。

4.油锅烧热,加入少许油,先下入蒜碎,炸出蒜油,蒜香,再下入葱花爆香,下入牛肉片翻炒,炒干水分。

5.撒入孜然粉,辣椒粉,花椒粉(依个人定量)。

6.下入黑木耳碎。

7.入米饭翻炒。

8.调入两滴生抽,一滴蚝油翻炒,最后撒上香菜段,撒入盐,鸡精调味即可。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:牛肉片炒饭的做法  炒饭  炒饭词条  牛肉  牛肉词条  做法  做法词条  牛肉片炒饭的做法词条  
美食

 香菇炒肉片的做法步骤

香菇炒肉片的做法步骤香菇炒肉片是一道家常菜,很多人喜欢吃。下面是小编整理的香菇炒肉片的做法步骤,希望对大家有帮助!香菇炒肉片的做法步骤1. 香菇洗净,沥干水分。...(展开)

美食

 东营美食攻略西城篇

谈谈美食的文章推荐度:新年美食文案推荐度:《延禧攻略》经典语录句子推荐度:高考志愿填报最全攻略推荐度:美食节创意活动方案推荐度:相关推荐东营美食攻略西城篇来西城...(展开)

美食

 洋葱青椒炒肉片的做法

洋葱青椒炒肉片的做法洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。下面是小编给大家介绍的洋葱青椒炒肉片的做法...(展开)