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春季幼儿园食谱安排表

春季幼儿园食谱安排表推荐

春季是流行感冒多发的季节,对于幼儿园这样儿童聚集的场所,应该要有效预防流行病菌的`入侵,而有效预防病菌和补充营养最好的方法就是提高饮食的营养程度,下面就由小编给大家推荐春季幼儿园的食谱安排表,希望能给大家带来一定的参考价值。

春季幼儿园食谱安排表推荐【第一周】

星期一:

早点:牛奶、馒头

中餐:红枣稀饭、肉包 青豆玉米 水果:圣女果

午点:菌菇年糕汤(大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜)

星期二:

早点:大肠血

中餐:目鱼炒玉米胡罗卜丁、豆腐炒青椒条、粉丝大白菜汤、 水果:苹果

午点:黑米粥

星期三:

早点:面条

中餐:鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜 、冬瓜蛤皮汤 水果:苹果

午点:新美心鲜奶棒

星期四:

早点:扁食

中餐:红烧虾、菠菜炒蛋、粉丝面结汤 水果:梨

午点:冰糖绿豆粥

星期五:

早点:五谷粥

中餐:家常小葱炒鸡丁、什锦疏(花菜、西芹、花生米)、 雪菜土豆汤 水果:葡萄

午点:五香蛋

春季幼儿园食谱安排表推荐【第二周】

星期一:

早点:花生牛奶、油条

中餐:小排青菜面、龙虾片 水果:哈密瓜

午点:大白菜泡饭

星期二:

早点:红枣粥

中餐:红烧鲳鱼、腰鸡芋艿、鲜味豆芽汤 (豆腐、黄豆芽、香菇)

水果:梨 午点:小米鸡蛋粥

星期三:

早点:皮蛋瘦肉粥

中餐:蜜汁马鲛鱼、韭菜烩老豆腐、土豆鸭煲 水果:哈密瓜

午点:虾仁丝瓜粥

星期四:

早点:葱花蛋片粥

中餐:土豆牛肉、 虾仁青豆玉米、紫菜青菜蛋片汤 水果:圣女果

午点:新美心蛋糕

星期五:

早点:枸杞粥

中餐:梅豆粒炒蛋、红烧冬瓜、萝卜骨头汤、

午点:香 蕉

春季幼儿园食谱安排表推荐【第三周】

星期一:

早点:面线糊

中餐:稀饭、鲜肉包、花生米炒西芹 水果:苹果

午点:青菜香菇泡饭

星期二:

早点:牛肉羹

中餐:红薯焖饭、葱油螃蟹、青椒土豆丝、大白菜肉末羹

午点:新美心小熊咸面包

星期三:

早点:南瓜粥

中餐:盐水虾、 青瓜炒蛋、 蹄膀海带萝卜汤 水果:哈密瓜

午点:新美心面包

星期四:

早点:羊奶、蛋糕

中餐:板栗土豆烧肉、花菜炒目鱼、青菜紫菜汤 水果:葡萄

午点:葱花蛋片粥

星期五:

早点:混沌

中餐:山药炖肉丁、西芹炒板栗、豆腐虾仁蘑菇羹

午点:枸杞粥

春季幼儿园食谱安排表推荐【第四周】

星期一:

早点:葱花蛋片粥

中餐:花色炒饭、 海带排骨萝卜汤 水果:哈密瓜

午点:雪菜年糕

星期二:

早点:枸杞粥

中餐:清蒸玉秃、菜心炒蘑菇、腰鸡芋艿羹

午点:南瓜红枣粥

星期三:

早点:玉米粥

中餐:红烧鸡翅、冬瓜炒虾皮、粉丝蛋化汤

午点:黄金糕

星期四:

早点:红米粥

红烧鸡翅、包菜炒黑木耳、冬瓜蛤皮汤 水果:圣女果

午点:刀切馒头 麦片

星期五:

早点:虾仁粥

中餐:清蒸马鲛鱼、 莴笋炒虾仁 、土豆雪菜汤 水果:梨

午点:冰糖红枣粥

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