快好知 kuaihz订阅观点

 

​党参红枣鸡汤做法有哪些呢

众所周知,党参红枣鸡汤是一道补身体有着丰富营养价值的食材,不仅有效的可以补充身体的气血不足,肠胃虚寒,还可以提高人体免疫力,很多人总是在秋天的季节出现身体乏力,免疫力低下,抵抗力不足,服用党参这样的中药药草,可以驱寒,滋补气血有着很好的功效,那么接下来的文章来为大家介绍一下党参红枣鸡汤的炖法。

用料

主料鸡(土鸡,家养)1只

调料葱15克姜10克料酒10毫升黄芪10克党参10克枣(干)10颗

党参黄芪红枣鸡汤的做法

1.将鸡洗干净后,冷水入砂锅,加入料酒10克葱和姜。烧开后撇去浮末,加入药材用小火慢炖

2.炖上1个半小时左右,嫩鸡1个半小时就很酥了,老鸡的话要2个半小时左右

营养功效

1、党参

补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴。

2、黄芪

黄芪的性味甘、微温,有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。黄芪在中医临床上应用十分广泛。取黄芪泡水饮用,可治身体困倦,无力,气短。以粗长、表皮皱纹稀少、质坚而绵、粉性足、味甜者为优。

3、红枣

补血、益气、提高免疫。

材料

鸡肉:1000克;

枣(干): 10颗; 当归: 10克; 党参: 10克; 枸杞子: 5克;

姜:适量; 小葱:适量; 食盐:适量;

当归红枣党参鸡汤的做法

1:

准备好当归党参红枣枸杞,将鸡清洗干净备用

2:

准备好干净的沙锅,放入鸡,葱姜和料酒,加入清水至最高水位线

3:

开大火烧开,撇去浮末,加入当归党参红枣,盖上盖子,转小火

4:

炖1个小时,加入枸杞,加入盐调味,再煮个3分钟即可

5:

出锅。每天一小碗。建议不要过量食用哦

这一道党参红枣鸡汤,相信大家学的差不多了,平时有不少人经常会出现办公室疾病,还会因为偶尔的身体乏力,体质虚寒,而造成手脚冰冷身体,特别的难受被这些症状所困扰,不妨来食用一下,以上这一道党参红枣鸡汤,调理气血的汤料吧!

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​党参红枣鸡汤做法有哪些呢  党参  党参词条  红枣  红枣词条  鸡汤  鸡汤词条  做法  做法词条  哪些  哪些词条  
食疗

 【安全用药】用药方法有讲究

1不宜用茶水、饮料送服药茶水茶水中含有咖啡因、茶碱、鞣酸等成分。鞣酸可以使一些含金属离子的药物(如铁剂、钙剂等)产生沉淀,不仅降低疗效,还会引起胃部不适。各种酶...(展开)

食疗

 【鸭血不能和什么一起吃】

文章导读鸭血是禽类当中鸭子的血液,通常人们都是取新鲜鸭血为佳,是最为理想的补血食品,虽说还有许多禽类的血液都是可以食用的,不过鸭血是人们食用最多的一种,生活中的...(展开)