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​什么凉茶清热解毒呢

夏天的天气比较炎热,不能及时的补充水分,就会导致中暑。喝凉茶是最好的选择,一方面是因为凉茶的制作方法简单,超市里也有很多的现成品。另一方面,是因为凉茶还能起到清热解毒的预防作用,凉茶的种类是多种多样的,不是每一种凉茶都能有解毒的功效,那么什么凉茶清热解毒呢?

清热解毒的茶

菊花茶:绿茶、白菊花(干)适量,开水冲泡,待凉饮之。有清肝明目之功。主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症。

野菊花:避暑消热,清心明目

金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等)

君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管)

产地-黄山。纯天然无污染花卉饮品,常饮可清热,明目,平肝,润肺。清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾)

野生洋甘菊:产地-湖南。清热解毒,止渴生津。

贡菊花:产地-安徽黄山。平肝明目,风热感冒,目赤肿痛,避暑消烦,清心明目,高血压等症。

大黄菊:产地-黄山。

饮用

大黄菊花,具有散风热,平肝明目的作用,对治疗风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛及高血压均有较好的功效。

用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效;而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。

甜叶菊:产地-云南。活血化瘀,抑止血小板聚集,高血压,动脉硬化,肥胖等症。

七彩菊:产地-云南。具有清热,平肝明目,长期饮用对女性面部有独特疗效。

盐茶:茶叶里放点食盐,用开水冲泡后饮之。有明目消炎、降火化痰之功效。同时可治牙痛、感冒

咳嗽、目赤肿痛等症。夏天常饮,还可防中暑。

银茶:茶叶2克,金银花1克,开水冲泡后饮服,可清热解毒,防暑止渴,对暑天发热、疖痛、肠炎有效。

玉蝴蝶:清肺热利咽喉。

百合花:产地-甘肃。有去火安神,清凉润肺之功效。治疗咳嗽,眩晕,无泡湿疹之症。

人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神

竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)

金银花:产地-河南。清热解毒,降火气。清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎)

野生苦瓜:产地-越南。清热解毒,清肝利胆,祛血脂,降血压,防治糖尿病。

以上就是清热解毒的凉茶介绍,很多的年轻人,平时不太注重自己的生活健康方式,总是熬夜,由于工作的原因,也没有事件按时吃饭,这样长期的恶性循环,就导致了亚健康的状态,那么喝茶就是您最好的选择,不用浪费您过多的事件,还能从内而外的进行调理。

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