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咳嗽吃什么好的快 八大有效治咳嗽的食疗

八大治咳嗽的食物疗法

1、萝卜葱白汤

材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克。

做法:

1.将萝卜洗净,切片。葱白、生姜洗净切丝。

2.锅里放入切好的萝卜,加入三碗水,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮熟即可。

食法:带渣服用,每日一次。

功效:适用于宣肺解表,化痰止咳。能治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、燕窝炖雪梨

材料:燕窝5克,雪梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

做法:

1.雪梨洗净去皮,挖去核心,削去上面小部分做盖。燕窝用水浸泡。

2.将燕窝,川贝母,冰糖同放入梨内,盖好梨盖,放入碗中,隔水炖熟蒸软即可。

食法:直接吃燕窝梨,每日一次。

功效:适用于养阴润燥,止咳化痰。可治多年痰咳,气短乏力。 

3、萝卜猪肺汤

材料:萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克。

做法:

1.萝卜,猪肺,洗净,杏仁加水共煮1小时,

2. 杏仁、萝卜、猪肺均放入锅内,加水共煮1小时即可。

食法:吃肉喝汤,每日一次。

功效:适用于清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促。

4、豆腐糖

材料:豆腐500克、红糖、白糖各100克。

做法:

1.把豆腐中间挖去一窝,放入红糖、白糖。

2.放入碗内隔水煮30分钟即可出锅。

食法:一次吃完,连服4次。

功效:清热,生津,润燥,止咳化痰平喘。

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