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内分泌失调怎么办 中医调理内分泌失调

内分泌失调困扰着许多女性。每个人体内都有内分泌体系,一旦打乱,就可能引起一些生理性病变。中医认为,调理内分泌首先要找出原因,养成正常的生活习惯,保证生活质量,闲瑕的时候做个按摩。

内分泌失调的原因:

1、营养状况:有些人的生活习惯一团糟,一天三餐没个准,习惯性吃方便面和快餐,长期如此,若还呢挑食的习惯,那么营养不良是肯定的,而且还可能引发内分泌失调

2、生理因素:女性体内的内分泌机制失衡,各种激素发生变化,比如雌性激素分泌过多或是雄性激素过多,都会引起内分泌失调,因为这些激素会随着年龄发生转变,年纪越大则越容易出现内分泌失调

3、情绪影响:情绪是影响内分泌最好重要的原因,现在很多都市女性学习压力过大,精神长期被压制,很容易影响到神经系统,导致内分泌失调

4、环境因素:现代生活的环境质量受到胁迫,空气中的有毒物质进入体内后,影响机体的调节,导致内分泌不调。

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