睡觉挺早为什么白天犯困
夜间早早入睡还是很困,首先要考虑是神经衰弱的问题。由于精神压力大,过度疲劳,情绪紧张等因素引起的神经衰弱,建议患者养成良好的作息习惯,避免过度劳累,调整好心态,适当锻炼身体,有助于睡眠质量的提高。第二种可能是由于脑供血不足,大多数是由于颈椎增生压迫局部血管,影响脑部血液循环,或血压低所致的脑组织供血不足。推荐患者到医院进行颈椎及脑CT检查,明确诊断后对症治疗。
白天常犯困想睡觉是什么原因
白天总困想睡觉，可能有几种情况可以考虑：
第一、晚上睡眠不足，比如有失眠，或者睡眠过浅做梦过多，因此因为全天的睡眠不足，所以白天也会出现困倦的现象，这是第一种可能。
第二、可能吃了什么东西，比如有没有前一天喝酒，喝酒之后有的人酒精代谢比较慢，第二天白天还可以出现宿醉的现象。
第三、是不是晚上吃安眠药，或者一些其他的镇静类的药物，比如治疗眩晕的药物，吃了这些药物之后，会有这种后遗效应，可能第二天觉得困倦。
第四、看看有没有血压的问题，有的是低血压的问题，可以造成困倦、乏力。
第五、近期有没有能量不够，比如结石、吃饭不规律、能量摄入不足，可以出现头晕、乏力、困倦的感觉。
第六、去查查脑部，有没有供血不足，有没有脑部的病变，再去查一查。
第七、还要看看有没有内分泌的问题，一个就是看看有没有糖尿病，另一个看看有没有甲状腺功能减退，这些疾病都会造成困倦、乏力的感觉。
