防蓝光眼镜可以长期佩戴吗
这种防蓝光的眼镜现在并没有非常确切的疗效，如果想佩戴这种眼镜最好还是去正规医院的验光配镜中心，如果近视度数在200度以上的话，一般来说还是一直带着比较好，如果近视度数在200度以下，不需要一直戴。
平时的时候，不管是不是戴这种眼镜都应该养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要因为戴上这种眼镜之后就长时间近距离的用眼，长时间的看电子产品。
即使戴上这种眼镜，近视度数有可能也会增加的非常的快，这种眼镜只是起到一个缓解的作用，并不是是说能够起到一个根治的作用。
防蓝光眼镜有用吗
当在使用电子产品的时候电子产品显示屏会发射出短波蓝光，长时间接触蓝光之后就有可能会对视力造成影响，所以在接触电子产品的时候，可以使用防蓝光眼镜，能够减少光线的频闪，保持合适的色温和亮度，能够达到缓解疲劳效果保护自己的眼睛，所以是有用的，但是并不能够绝对地保护视力。如果长时间佩戴防蓝光眼镜看电子产品，还有可能会出现眼睛疲劳的情况。
平时要做好眼部护理措施，注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
