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补血最好的一味药,十个妇科方子九个有,被...

老中医说,天下的病都是两个方面造成的,一个是气亏,一个是血亏。当归可以充分补气补血,可谓是妇科药方的通药。

当归可以调理月经月经不调的表现不外乎就是月经的提前和推迟。月经要来的前提就是有着充足的可排除体外的血。如果气虚就会导致经血无法凝结,日月经周期提前。如果血虚的话就会导致没有足够的血可以排出体外,那么月经的周期就会推迟。

这时,当归就可以充分的补充身体的血水,保证血水充足,正常凝血,保持女人正常的生理周期。另外,当归还可以缓解痛经。相信很多女人都知道痛经是很难受的,当归会一方面补充血液,一方面补充亏虚,辅之以活血化瘀,疏通经络,这样就可以缓解因为血脉不通所导致的痛经。

当归也是美容养颜的良药,它可以祛斑。同样的道理,气血不足是导致面部形成斑的一大原因,当归通过补气补血的效果,将气血引至脸上,自然就可以消退斑纹,让脸色变得红润,有光泽。至于方法,内服和外敷都是可以的。

除此之外,当归还有阻止白发生长,治疗脱发,调理手脚冰凉等等很多的作用。如果,因为女人的你一定要抓住这个宝贝。

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养生

 从牙龈看气血和脏腑

 牙龈是牙齿生命的土壤,牙龈健康决定了牙齿健康,而牙齿对于生命的重要意义不言而喻。古语云:“百物养生、莫先固齿”。牙龈的作用是顾护牙齿、协助咀嚼。因此,维持牙龈...(展开)