快好知 kuaihz订阅观点

 

​用醋泡脚能治哪些小病

醋的用处非常多,除了用于厨房之外,在日常保健方面也有很多妙用,例如,熏醋防感冒,醋蒸汽美容,醋调节肠胃功能等等,在生活中我还发现用醋泡脚有健体、防病、治病之功效。

用醋泡脚的简单方法

睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。

一、消除疲劳

醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。

二、治疗睡眠障碍

每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

三、强身健体

足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。

此外,用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。总之用醋泡脚有很多的功效,而且简单实用。

醋除了吃和保健,还有许多你意想不到的作用,让我们来仔细数一下吧!

1.能够让家中的洗脸池、水龙头、洗碗池及其它不锈钢器具保持光亮。方法:将一匙盐溶解于两匙白醋中,擦拭物体表面,再用清水冲洗。

2.用浸过白醋的柔软抹布擦拭卫生间或其它地方的瓷砖,能够去除白色钙化水垢。

3.在花瓶中放入一匙糖、一匙白醋和一升清水,能使鲜花保鲜。

4.以1:3将白醋与清水混合,可清洗冰箱的污渍,并去除异味。

5.用醋代水磨墨,写出的字又黑又亮,不易褪色。

6.铝、铜器皿用旧后,用醋涂一遍,干后即用水洗,能恢复光泽。

7.取食醋口含,在口腔鼓漱2至3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴上两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​用醋泡脚能治哪些小病  小病  小病词条  哪些  哪些词条  
养生

 金台养生园

随着现代工作、生活节奏的加快,都市女性在各种压力下诱发的一系列健康问题也日渐凸显。月经失调、高泌乳素血症、卵巢早衰、不孕不育等,成为困扰女性的难题。随着生活水平...(展开)

养生

 ​美背别让痘痘“背”着你乱来

即便天气越来越热,你也不能忽视对自己身体的护理,特别是我们看不到的那些美丽死角。这次我们着重介绍一下如何呵护我们的背部,如果你的后背遍布着红肿的痘痘粉刺及红褐色...(展开)

养生

 冬季正是喝养生酒的好时节

 中医常说,“酒者,既益人,亦能损人”,酒喝对了,其实是有利于身体健康的。冬季正是喝养生酒的好时节呢!  养生酒第一功效———暖身  酒是温性的,古人喝酒一般要...(展开)