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艾灸膈俞穴好处多,即养血,又通脉

艾灸是中医的传统治疗方案,具体中医特色,点燃用艾叶制成的艾炷或艾条,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸可以通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸具体操作简便,价格低廉,疗效好,副作用少的特点,艾灸也在临床上运用比较广泛,适应病症广。

艾灸不是简单的烤或熏,一定要对症穴位才有效果。穴位是中国文化和中医学特有的名词,主要指人体经络线上特殊的点区部位,可以通过艾灸刺激相应的经络点来调理身体。

今天我们来说一说艾灸膈俞穴,会有什么好处。

膈俞穴位于人体的背部,当第七胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。(背过手,可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之间凹陷,这个地方就是了,而且左右各有一个)。取穴时,采用站立位。膈俞穴属足太阳膀胱经。八会穴之一,血会。“膈”,心之下、脾之上也,膈膜也。“俞”,输也。膈俞名意指膈膜中的气血物质由本穴外输膀胱经。

  艾灸膈俞穴可缓解治疗鼻出血、牙龈出血、吐血、咳血等各种血症,也可以缓解治疗呕吐、呃逆、噎膈、胸满、胁痛、胃痛、癫狂、贫血、脊背痛等。现代临床常用于治疗神经性呕吐,胃炎,胃溃疡,肝炎,肠炎,肠出血,心动过速,心脏肥大,心内外膜炎,食道癌,胃癌,食道狭窄,淋巴结结核,胸膜炎,哮喘,支气管炎,贫血,慢性出血性疾患,膈肌痉挛,荨麻疹,小儿营养不良。

在日常保健方面,艾灸膈俞穴,可以养血和营、理气宽胸、活血通脉。膈俞的作用相当于中药里活血养血的当归,还兼有补血佳品阿胶的作用。经常按揉膈俞穴,不但能纠正贫血,治疗血虚导致的皮肤瘙痒,缓解阴血亏虚导致的潮热、盗汗,还能增强人体免疫力,是人体保健不可多得的一个好穴位

艾灸膈俞穴有很多方法,在家庭艾灸方面主要有两种:悬灸和艾灸器灸。

悬灸是用艾条施灸。将点燃的艾条悬于距离施灸部位一定高度进行熏烤,一般距皮肤约3厘米,每次灸10-15分钟,使皮肤出现红晕为度,但避免灼伤。

艾灸器又称温灸器,根据不同的形状,又可分为温灸盒、温灸筒、温灸杯等。艾灸器灸的优点是可以把灸器固定在身上,操作便捷、安全。

另外还有间接灸和直接灸,这两种艾灸方法可能效果更好,但是从安全角度,不建议自行操作,避免烫伤。

现在艾灸是比较常用的一种治病和保健的手段,可去医院做艾灸治疗,也可自行应用,但是要辨证准确,选择的经脉和穴位也要准确,这样才能达到治疗效果,艾灸的时间一般没有特殊的要求,全天都以应用,白天应用的时候较多,应为白天人体的阳气升发,配合做温阳通经的艾灸效果可能会更好一些。

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