【药方】炒酸枣仁20g 柏子仁12g 合欢花15g 夜交藤15g
【用法】水煎服，每日1剂
【加减】如下：
1、失眠且大便干燥者：柏子仁宜重用12~15g，因柏子仁除养心安神之外，更有润肠通便之效
2、失眠且瘀阻者：合欢花宜改为合欢皮，合欢皮有活血止痛作用
3、失眠者兼入夜皮肤痒：宜重用夜交藤15~30g，不仅可以加强安眠之功，更有良好的止痒作用
4、失眠者咳嗽痰多者：可加灸远志10g，远志非一般安神药，有痰阻方可用远志
本方是南京中医药大学孟教授经验方，验之临床30余载，效果颇为显著。
8种失眠类型辨证
1、心火亢盛
证候：证见心神烦乱、失眠多梦、心悸、舌尖红、小便黄等
治宜：补血养心，清心泻火
2、痰热内扰
证候：证见咳嗽气喘、咯痰黄稠、发热口渴、烦躁不宁、失眠多梦、舌红苔黄腻等
治宜：清热化痰，宁心安神
3、心脾两虚
证候：证见心悸失眠、头晕目眩、口唇面色淡白、苔白、食少便溏等
治宜：补益心脾，养血安神
4、心肾不交
证候：证见心悸失眠、虚烦神疲、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热、舌红少苔等
治宜：滋阴清热，交通心肾
5、心胆气虚
证候：证见精神恍惚、心悸易惊、多梦盗汗、健忘、乏力等
治宜：益气养血、宁心安神
6、脾肾亏虚证
证候：证见睡眠质量差、健忘、心慌气短、头晕耳鸣、食欲不振、四肢冰凉、五更泻等
治宜：益气补肾，养心安神
7、淤血阻络证
证候：证见多梦、嘴唇、舌质紫暗，胸闷心痛等
治宜：活血化瘀，行气止痛
8、肝郁化火证
证候：证见胸胁、少腹胀闷，急躁易怒，头晕胀疼，面红目赤，口苦口干，妇女乳房胀痛，月经不调，痛经，甚则闭经等
治宜：疏肝泄热、安神定志
