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皮肤过敏干燥如何缓解 这八点做到就不要担心皮肤过敏和干燥了

皮肤过敏干燥用芦荟胶可缓解

皮肤过敏干燥的时候可以用芦荟胶缓解脸上皮肤干燥,这是小编自己亲身试验过的方法哦。芦荟胶中可以选择Holika Holika芦荟胶给皮肤补充水分,每个品牌的芦荟胶都专注功效是不一样的,有些重视祛痘、有些重视修复。妹纸们在皮肤过敏期间除了不断用芦荟胶抹脸以外,还需要在晚上睡觉之前在脸上涂抹厚厚一层芦荟胶,即可缓解皮肤过敏干燥的现象。

皮肤过敏干燥需吃含水量较高的水果

皮肤过敏干燥的时候可以通过吃含水量较高的水果缓解皮肤干燥,缓解皮肤过敏干燥的水果的含水量必须超过70%,这样才可以达到补充水分的效果。例如我们生活中每天吃500g的水果,就能获得300+毫升的水分,这样的水果才可以有效缓解皮肤过敏引起的干燥。

含水分较高的水果:葡萄、梨子、柑橘、苹果、木瓜、甘蔗等等。

皮肤过敏干燥正确喝水方式可缓解

皮肤过敏干燥可以通过正确的喝水方式缓解,不要感到口渴的时候再喝水。当我们感到口渴的时候,正是我们身体给我们反馈的缺水信号。每天喝6~8杯水,每次喝水不要猛喝,而是少量多喝的喝水方式才能源源不断的给身体补充水分,从而缓解皮肤过敏干燥的现象。

皮肤过敏干燥需温和洁面缓解

我们所用的洗面奶中,很多是含碱性的。碱性的洗面奶虽然能够彻底清除脸部的污垢,却不适合在过敏阶段使用,因为碱性物质的洗面奶会带走皮肤中的水分,从而加重皮肤过敏干燥的现象。在皮肤过敏干燥的时候,需要选择精油型的弱酸性洗面奶,这种类型的洗面奶不仅可以清除脸部的脏污,还能保湿脸部皮肤,从而摆脱皮肤过敏干燥的现象。

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