快好知 kuaihz订阅观点

 

怎样快速有效去黑眼圈呢 最简单的按摩法

怎样快速有效去黑眼圈

经常按摩

无论是在工作学习的时候还是在休息的时候,都要有习惯性按摩眼睛周围的肌肤,这样可以一直促进眼部的血液循环,减少眼部的压力,可以让眼睛放松下来,这样也可以更好的消除眼袋和黑眼圈,用食指指腹在眼部四点按压,眼头、眼尾、眼珠中间、太阳穴,轻轻的按压,每次按压都停留2-4分钟,从一个穴道滑至另一个穴道,走一个圆弧曲线。

盐水热敷

准备一杯200ML的热水,放入一勺食盐然后一直搅拌直到融化,再将化妆棉片浸入到盐水中,再敷在眼部,三分钟后一定要拿下来,不能敷的太久,否则会给眼部的肌肤带来伤害哦,每次敷完之后都要擦上补水的眼霜,防止眼部肌肤的水分流失。

咖啡去肿

咖啡是有利尿的效果,如果前一天睡前喝了太多的水,那么第二天可以喝一杯浓浓的黑咖啡来消除眼部的水肿哦,黑咖啡可促进身体代谢,去除多余水分,减轻眼部水肿,黑咖啡也可以使用薏仁水代替,但是不管是薏仁水或是黑咖啡都不要放糖。

敷眼膜

如果喜欢DIY的话,可以抽空DIY一款眼膜。使用土豆片或是黄瓜片,用清水洗净、去皮、切片,直接敷在眼袋处即可,或是使用热毛巾和冰块轮流敷眼袋,坚持一段时间,眼袋很快就会消退了。

最简单的按摩法

最简单的按摩法——眼保健操

如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话,其实,还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。

眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善松弛的眼袋很有帮助。

怎样快速有效去黑眼圈呢,不妨尝试上面的一些做法,估计每个女孩子熬夜之后都会为黑眼圈这样的事情困扰,虽然说化妆能够适当的掩盖一些,但是效果不是很好,可以从事一些去根的动作,比如要经常的进行按摩,同时要合理的用热敷的方法,这样就可以轻松去掉黑眼圈了。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:黑眼圈  黑眼圈词条  按摩  按摩词条  有效  有效词条  快速  快速词条  简单  简单词条