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如果你发现,昨天把工作带回家,是因为多做了5项任务。

  英国著名作家——塞·约翰生曾说:

  在家中享受幸福,是一切抱负的最终目的,别把工作带回家。

  这节课和你分享,关于正确处理生活与工作关系的3点建议。

  1、别把权力规则带回

  丽丽是一位“女强人”,她工作能力极强,公司里的大小事务,全都由她一手抓。回到家里,她依旧很强势,孩子在哪里上学,放假应该去哪里玩这些小事,都必须由她掌控。丈夫想插句话,都会被直接打断。

  时间久了,夫妻关系逐渐恶化,但丽丽却一直认为,自己没有做错什么,反而觉得自己付出这么多,丈夫还不理解,最委屈的人是自己。

  这个故事告诉我们:

  无论你在工作中多么牛,哪怕你是部门主管,或者公司老板,回到家里你都只是家庭中的一员。

  所以,千万别把工作上的权力和规则带回家,更不能把家人当作下属,用严苛的语气和家人说话。

  

  2、别把不良情绪带回

  张先生是一名技术员,最近获得领导提拔,开始独立负责项目研究,工作压力增加的同时,烦心事也多了。

  下班回家后,他总是唉声叹气,怎么也高兴不起来。妻子问他,他也不愿说话,孩子只要不听话,他就立马发火。

  其实,很多人和张先生一样,虽然没把工作带回家,但脑子里想的全是工作上的事,比如人事晋升、业绩考评、上下级关系等等。

  于是,在不知不觉中,他们就把工作中的压力和不良情绪带回家,把家庭变成了情绪的垃圾桶。

  怎么解决这个问题?最好的方法,不是和家人沟通,而是找一位你最信任的同事,一起出去喝茶聊天。

  但千万要注意,你选择的这位同事,必须要了解你的业务,并且心态积极,乐于帮助他人。

  此外,在沟通过程中,你一定要用解决问题的语气进行交流,而不是抱怨。否则,别人很难帮助到你。

  3、学会划分任务优先级

  还有人认为,把工作带回家是没办法的事,因为任务实在做不完。其实,这种情况可以通过以下2种办法缓解:

  1)理清职责关系

  

  如果你发现,昨天把工作带回家,是因为多做了5项任务。而这些任务,本来应该是小李负责,但他临时有事,就委托给了你。这时你就可以考虑,以后遇到这种情况,是不是要学会拒绝?

  2)划分任务优先级

  比如作为客户经理,你每天的目标是拿下3个订单。那么,在完成这个目标之前,就不要被其它的事所打扰。这会让你在下班回家后,感到轻松很多。

  以上,就是关于正确处理生活与工作关系的3点建议:

  1、别把权力规则带回家;

  2、别把不良情绪带回家;

  3、学会划分任务优先级。

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