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《把时间当作朋友》90%以上的人,都陷入了这...

文/镜晓娴

曾经我在文章中问过这样一个问题:你认为你最宝贵的财富是什么?很多人回答:“时间”。但事实上只有你的精力,是属于你的财富,而不是时间。你能控制的才是属于你的,不能控制的从来都不是你的。

记得我到报社实习的时候,为了让自己有突出的表现,我给自己制定了一张工作时间表,从几点到公司,到几点下班。在每个时间段都安排了要做的事情和目标,心里还暗暗得意自己的杰作。

可一段时间之后,我就发现,理想是美好的,现实是骨感的,这句话真是一句真理啊。我以为我制定好了时间表,就会事半功倍提升效率,结果没有一天是按照时间表的剧本走的,不是同事叫我去复印、就是主编叫我收邮件。最终,我的那张时间表,再也没用过。

时间管理这个梗上,我们都认为,只要设计好什么时间做什么事情,就会提升做事的效率,起到时间管理的作用。但事实上,你设定的时间,总会被各种理由和突发事件打乱,最终对时间管理就成了心有余而力不足。

在《把时间当作朋友》这本书中,它从人性对时间的影响,到时间感知思维模式,以及具体的时间管理方法等等,简单粗暴的解释了。之所以我们会遇到时间管理无效,是因为我们需要管理的从来都不是时间,而是我们的精力。因为,精力在哪,我们的生产力就在哪里。

时间管理上,如果没了精力,即便给你再多的时间,你也是英雄无用武之地。

以前我们电视台有个制片人叫老A,他总是最早一个到,最晚一个走,天天加班,节目做的特别好。但身体终究熬不过岁月,精力透支的债迟早都是要还的,最终老A生了一场大病,住院了。

后来我去医院看老A,他对我说:现在总算不忙了,时间也有了,但却什么也不能干了。说完苦笑着摇摇头。

老A在医院的时候,你说这时间还是属于老A的嘛?当然不是,这些时间是属于老A对过去身体亏欠和精力透支的弥补。所以,精力没了,时间再多也是没有价值的。

在《把时间当作朋友》这本书中,作者说:最有效的时间管理方法,就是放弃对时间的管理,转为精力管理,通过精力管理来提升对时间的敏感度,最终达到时间管理的效果。简单来说,就是通过精力管理来管理时间

如何通过管理精力来管理时间呢?

那如何通过管理精力来管理时间呢?我把书中的内容总结为8个策略,便于让大家更快的,掌握正确管理时间的方法。

001 怕的不是困境,而是你对待困境的态度

我们无法选择是否遇见困境,但我们可以选择面对困境时的态度。

解决困境最好的方法,能解决就面对,不能解决就放在一边,等能解决的时候,再回来解决,时间和未来都是解决困境的良药。

不怕被困境围住,怕的是被你自己的恐惧和妥协,挡住了出路。

002 难以管理的不是时间,而是被你放逐的灵魂

活在混沌里的人,永远都无法看清,时间和生命,孰主孰仆。

混沌里,生命是躯壳,时间是流沙,生命踩在流沙之上,慢慢被流沙逝去的,除了生命还有灵魂。

开启心智,聚焦你的精力,而非时间,别错让时间做了自己生命的主人。

003 速成可以是入门,但不能是捷径,提升专业度的时间一点都不能少

追求速成,当然可以,但倘若你用错了方法,速成就会变成不成。速成可以作为快速热门的手段,但成功的人一直用的都是用笨办法,跟时间慢慢磨,慢慢打激素。

时代的快速变迁,人人想跟上时代的脚步,追求速成、寻找捷径就成了人们趋之若鹜的战场。

你若停下回头看看,在来时路已被献血染红的战场,你就知道,世界上根本没有什么速成、捷径,有的只是用速成和捷径为你铺好的道路。

聪明的人都在用笨办法成功,愚蠢的人都在用着套路沉沦,嘴里却喊着成功。

004 时间是一张负债表,精力在哪现金流就在哪

精力在哪里,生产力就在哪里,时间失去了精力,等于失去了生产力。

时间永远都是只出不进,你无法掌控,又如何管理?你唯一可以管理的是你的精力,把你所有的精力都用在一个地方,你就是这个地方的王者。

不要把时间当作你的资产,因为它只出不进;也不要把你的精力随便送人。因为它虽可再造,但却也不比钻石便宜,送多了,你也就不值钱了。

005 时间管理黄金法则,估算-行动-记录-验收-迭代

思想是孙子,行动是儿子,记录是爸爸,验收是爷爷,迭代是老祖宗。没有老祖宗,万事皆空。

最有效的时间管理,就是估算每件事情自己投入的精力时间,然后付之行动,把所有过程都记录下来后验收成果,最终根据目标调整方案,不断迭代接近目标。

这就是最有效的时间管理黄金法则,注重过程,而非对结果的期望。

006 提高效率法则,注重过程,因为结果只是过程的副产品

效率取决于做多少,而非开始多少,而效率高低的主宰却是最后的1%。

差不多精神之所以经久不衰,就是因为人性的懒惰和将就。看上去差不多的事,事实上是差的不止是多。

除了懒惰和将就,让人们甘于差不多的,还有就是对成功速度的渴望,对美好结果愿景的幻想,一个人若是把精力都给了幻想的结果,过程又如何会甘心臣服于你。

007 花点时间吃学习的苦,因为它会苦尽甘来,吃生活的苦则没有将来

学习的苦,苦中带有一丝甜;生活的苦,苦中带着一丝绝望。

之所以有人愿意吃生活的苦,那是因为生活的苦,随手拈来,不用费力。虽说苦了灵魂,但却舒服了身体和心力;熟不知,灵魂吃的苦,在未来都是给你挖的坑,俗话说,出来混,迟早要还的。

而学习的苦,灵魂得到舒畅,身体和心力却被时间精力束缚,虽说暂时不得自由,却总有飞翔的一天。

008 把时间用在行动上,因为对行动吝啬,运气就会对你吝啬

运气从来都不是等来的,而是行动后的自然产物,行动越多,幸运越多,机会越多。

成功的人总说自己的运气好,熟不知这只是一句谦卑的话,而有人却当成了真理。

所有的运气都是凌驾于行动之上的,没有行动,再好的运气,对于你而言,都是流沙。即便你站在了运气之上,你也不会知道,流沙曾经轻轻的来了,又轻轻地走了。

聚焦时间滋养平庸,聚焦精力缔造卓越

时间是浮躁的生产商,精力是卓越的制造厂。聚焦时间的人浮躁,聚焦精力的人精彩。

时间的价值靠的是积累,而非管理;精力的价值靠的是管理,而非积累。若是你颠倒了,把时间用来管理,把精力用来积累,岁月这把杀猪刀,杀的该不是岁月了,而是你的成就。

我曾经在文章中问过这样一个问题:你认为你最宝贵的财富是什么?很多人回答是“时间”。但事实上只有你的精力是属于你的财富,而不是时间

我也曾经尝试过无数种时间管理的方法,但大多都无疾而终,最终我吧管理放在了自己的精力上,反而得到了不错的效果。管理好精力,是把对未来没有影响的事情,交给别人去做,你每天可能剩下的时间,都不止2个小时。所以,一个人最宝贵的财富不是时间,而是他的精力精力在哪里,生产力在哪里。

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