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我是如何做到每天阅读一本书的?

#高效阅读# 专栏的第 1 篇文章

不知不觉,从开始养成阅读习惯至今,已经是第9个年头了。

不过说起来也惭愧,虽然这个时间看起来是挺长的,前前后后自己读过的书籍至少也上千本了(家里的藏书量也有近千本),但其实真正开始大量阅读也是这两三年的事情,也就是每天做到至少阅读一本书,同时写一些读书心得。

当然,反过来说,前面那些年的读书则是循序渐进的漫长过程,从一开始的每个月阅读一本,慢慢到半个月阅读一本,再到每周一本,再到后面的每天一本。

现在有时也能做到一天读五六本甚至更多(通过主题+检索方式阅读),而这都离不开平时的大量阅读、树立正确的观念和掌握一定的阅读方法等有关。

“质比量重要”,始终是我所秉持的,因此在筛选、购买和阅读书籍也慢慢有了一套适合自己的方式方法

而在这个过程中,有意无意地增加阅读量和广度,则是我对自己认知拓宽的有效途径之一。

因此,在追求质的同时追求量其实是不冲突,相反是很有必要的。只不过需要结合不同阶段、自身实际情况和需求而定。

对于常人来说,似乎会对每天至少阅读一本书这样的事情望而却步或难以置信。

其实每天阅读一本书的人大有人在,关键是能否掌握一些正确的观念和方法而已,也就是说人人都是可以做到的。

首先是意愿,做任何事其实都都离不开意愿的,意愿越大动力越足,那么做成的概率就越高了,所以对于想要养成阅读习惯(当然不一定要每天读一本书),先问问自己阅读的目的是为了什么、是否想要阅读并养成习惯……只有通过一连串的自我发问并找到明确的答案,那么就可以接着下一步。

其次是设定目标,意愿有了目的也明确了,那么就要有行动的目标,比如是要阅读哪方面的书,读多少本等(视个人需求而定)。

此时可以采用S.M.A.R.T目标法则来制定,也就是根据个人情况制定具体的、可达到的、可衡量的、相关的和有时间截止的目标。

比如,对于刚开始阅读的人来说,可以设定每个月读完1本书,每天读10页的目标。

再次是方法论,这一步其实是贯穿整个过程,因为涉及到选书籍的方法阅读方法和读书心得输出的方法等。不过因为篇幅有效,这里提下简单方法,后续会专门文章篇幅展开聊。

关于选书方法,在确定好阅读书籍的范围后,比如想要提升阅读能力,那么可以先在网上搜索“高效阅读书籍”的推荐书目,然后也可以咨询身边老书友们的推荐,或者直接在一些购书平台搜索,最后进行综合对比筛选。

关于阅读方法,其实很多关于高效阅读书籍主要就介绍这方面的内容,因为不同的书籍类型有不同的阅读方法,另外根据不同的读书目的也会有不同的阅读方法,结合我个人的经验这里主要介绍通用版的方法

浏览步骤

浏览步骤:书籍封面和背面的文字图案内容(浏览2-3遍)——>作者简介、出版时间等——>目录内容(2-3遍甚至更多)——>序言和后记、推荐语、导论内容等(2-3遍)——>每篇章标题——>正文内容。

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