相信很多人没事无聊的时候都在找片子看吧，除了电影电视剧以外，其实综艺真人秀节目也是不错的。那么在国内有哪些值得一看的真人秀节目呢，高端营销推广平台鹿豹座就为你盘点一下，聊以打发一下无聊的时间。一分钟让你知道国内热门综艺。
NO.1 奔跑吧兄弟
《奔跑吧兄弟》的游戏设定为“跑男团”与嘉宾先前往各个任务地点进行前期任务，由胜出的队伍或个人获得对最终任务有利的提示或权力，最后在最终任务地点进行终极环节。节目流程主要有两种形式：多个小任务及追逐战或一个主要追逐战。成功胜出的队伍或个人，将获得该期奖品。至今跑男已经播出了4季，人气十分高涨，可谓是夏天不得不看的热门综艺节目。
NO.2 极限挑战
《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，第一、二季节目六位固定成员是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴。
《极限挑战》每一期节目都围绕一个社会热点或时代背景而展开，节目中“极限男人帮”体验过出租车司机、家政服务等最平凡普通的职业；常走在城市街头，与普通百姓“亲密接触”，而路人们不再仅仅只是围观，也可能为节目的进展起到关键作用。《极限挑战》包括：《极限挑战第一季》、《极限挑战第二季》。《极限挑战第一季》于2015年6月14日起每周日晚21:00接档《花样姐姐第一季》在东方卫视首播，于2015年9月20日收官。《极限挑战第二季》于2016年4月17日起每周日晚21:00接档《欢乐喜剧人第二季》在东方卫视首播，于2016年7月3日收官。
NO.3 极速前进
《极速前进》是深圳卫视王牌综艺节目，前两季的播出以综艺黑马的姿态取得收视逆袭，主流媒体纷纷报道，节目口碑爆棚。作为深圳卫视的王牌综艺节目，因其激烈的竞速对抗，真实的人物表现，以及世界各地风土人情等深受观众的喜爱。在前两季播出时就取得收视逆袭，节目口碑爆棚，网络播放总量超过10亿。
由深圳卫视和搜狐视频联合出品的环球竞速真人秀汤臣倍健《极速前进》第三季强势归来，将由北京出发,穿越四大洲三大洋，重走十个奥运城市，最终抵达 2016 奥运之城巴西里约热内卢，为中国奥运健儿加油助威。节目将于2016年7月8日起每周五晚21:06在深圳卫视播出。
NO.4全员加速中
《全员加速中》是湖南卫视引进日本富士电视台综艺节目《全员逃走中》推出的大型创意实境游戏秀节目。“加速队员”必须在一定的时间限制内，在所划定的场地中，躲避“猎人”的追捕并尽可能完成发布的任务，至游戏结束成功逃避追捕即可获得全部胜利币。
《全员加速中》包括：《全员加速中第一季》、《全员加速中第二季》。第一季于2015年11月6日起每周五晚22:00接档《爸爸去哪儿第三季》在湖南卫视首播，于2016年1月1日收官，易烊千玺获得总冠军。第二季于2016年4月29日起每周五晚20:20接档《我是歌手第四季》在湖南卫视首播。
NO.5了不起的挑战
《了不起的挑战》是由中央电视台引进韩国MBC电视台综艺节目《无限挑战》，韩国MBC电视台、灿星制作和央视三方联合推出的大型明星户外励志体验真人秀节目，节目共12期。节目六位固定主持是撒贝宁、华少、乐嘉、沙溢、阮经天、岳云鹏，第三期后华少因档期原因退出，尼格买提加入。《了不起的挑战》每期节目有不同的主题，该节目深入到国内多个行业，覆盖上百个工作岗位，到普通劳动者的工作和生活场景中，一起完成一系列艰难的任务挑战。
NO.6我们来了
《我们来了》（原名《偶像来了第二季》）是湖南卫视推出的一档大型明星女神生活体验秀节目，由湖南卫视金牌制片人陈汝涵团队领衔操刀。汪涵、袁弘担任队长，赵雅芝、刘嘉玲、莫文蔚、陈乔恩、江一燕、谢娜、徐娇、奚梦瑶等明星组成固定嘉宾。《偶像来了》自2015年推出第一季后火爆整个暑期荧屏，时隔一年，这档开创了“女综时代”的现象级综艺将以全新名字《我们来了》在2016暑假呈现在全国观众面前。
节目于2016年7月22日起每周五晚20:20接档《全员加速中第二季》在湖南卫视播出。
NO.7 我去上学啦
《我去上学啦》是东方卫视、浙江卫视、爱奇艺引进韩国JTBC电视台同名综艺节目推出的大型明星校园体验式励志型真人秀节目。节目每期带领6-7位明星走进高中生活，通过作息时间、规章制度以及课程安排全部跟真实学生一致，重温青涩青春，展示年轻的叛逆、勇敢与可爱。《我去上学啦》包括：《我去上学啦第一季》、《我去上学啦第二季》。
《我去上学啦第一季》四位固定主持是钟汉良、蒋劲夫、孙艺洲、张凯丽，该季于2015年7月16日起每周四晚21:30在东方卫视首播，于2015年10月8日收官。《我去上学啦第二季》四位固定主持是鹿晗、大张伟、Ella（陈嘉桦）、张丹峰，该季于2016年6月26日起每周日晚22:00在浙江卫视首播，于2016年9月11日收官。
NO.8非凡搭档
《非凡搭档》由江苏卫视和日月星光传媒联合出品，是一档紧扣奥运主题的原创环球竞技真人秀。黎明、林依晨、魏晨、谢依霖、郑元畅、盛一伦、朱珠、李小鹏、王濛、潘晓婷、唐晓天、陈楚河共12位人气冠军及明星盛装集结，为即将开始的非凡竞赛造势。节目于2016年4月8日起，每周五22：00首播，当晚23：30，次周四22：30复播。
《非凡搭档》是一档以合作、成长、拼搏为主题的原创环球竞技真人秀节目，它的模式在国内是独一无二的。与纯韩式户外真人秀相比，《非凡搭档》更具备竞技感和真实性；与纯欧美式户外真人秀相比，它则增加娱乐和综艺感，也有更多的故事讲述人物的情感和变化。
NO.9丛林的法则
《我们的法则》是安徽卫视推出的大型实境生存记录节目。节目固定嘉宾是吴奇隆、李亚鹏、小沈阳、黄子韬、孙艺洲、邢傲伟、熊黛林。
节目中“丛林家族”前往马达加斯加、瓦努阿图原始丛林，在没有任何工具的情况下生火、捕鱼、盖房，在原生态的生活环境中进行荒野求生。节目于2016年6月11日起每周六晚21点05分在安徽卫视播出。
NO.10 花样姐姐
《花样姐姐》是东方卫视从韩国tvN电视台引进的明星旅行真人秀节目，由姐姐和挑夫展开一场前往国外的旅行。《花样姐姐第一季》由奚美娟、徐帆、王琳、林志玲、宋茜、杨紫、马天宇、李治廷参加，于2015年3月15日起每周日晚21：10分在东方卫视首播，于2015年5月31日完结。
《花样姐姐第二季》由宋丹丹、王琳、林志玲、金晨、姜妍、李治廷、Henry参加，于2016年03月12日起每周六晚在东方卫视首播。
