一、自愿放弃抚养权协议书怎么写?
自愿放弃抚养权协议书的而具体内容和格式如下：
放弃抚养权协议书
协议人：甲方，XXX(男方)姓名出生年月日身份证号码家庭住址联系电话
协议人：乙方，XXX(女方)姓名出生年月日身份证号码家庭住址联系电话
甲乙双方生子XXX，男，出生于X年X月X日。因甲乙双方感情不合分手，经双方协商，决定：
1.生子XXX由甲乙方XXX(或乙方)抚养。
2.乙方(或甲方)支付(不可付，双方协商确定)抚养费到孩子18周岁，抚养费标准是每月XXX元，在每月月初5日内支付(此项可协商)。
3.乙方(或甲方)有对孩子的探视权，探视时间为XXXX，探视方式是XXX。
4.此协议一式二份，双方各持一份。自双方签字时起生效(如果有见证人，也应给见证人一份)。
签字：甲方
乙方
XXXX年XX月X日
二、相关法律规定
《民法典》的有关条文如下：
1.父母对子女有抚养教育的义务;子女对父母有赡养扶助的义务。父母不履行抚养义务时，未成年的或不能独立生活的子女，有要求父母付给抚养费的权利。子女不履行赡养义务时，无劳动能力的或生活困难的父母，有要求子女付给赡养费的权利。
2.有负担能力的祖父母、外祖父母，对于父母已经死亡或父母无力抚养的未成年的孙子女、外孙子女，有抚养的义务。有负担能力的孙子女、外孙子女，对于子女已经死亡或子女无力赡养的祖父母、外祖父母，有赡养的义务。
3.有负担能力的兄、姐，对于父母已经死亡或父母无力抚养的未成年的弟、妹，有扶养的义务。由兄、姐扶养长大的有负担能力的弟、妹，对于缺乏劳动能力又缺乏生活来源的兄、姐，有扶养的义务。
4.子女应当尊重父母的婚姻权利，不得干涉父母再婚以及婚后的生活。子女对父母的赡养义务，不因父母的婚姻关系变化而终止。
5.父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。
6.离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议;协议不成时，由人民法院判决。
父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利;中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。
离婚时，对于子女抚养权的归属问题，如果双方可以通过协商解决抚养权的问题，需要签订自愿放弃抚养权的协议书;如果不能通过协商解决，可以踢死诉讼，让法院裁决。
