抚养权是指在子女尚未成年之前，父母对子女的教育和抚养的一种权利，这是基于血缘关系而形成的，通常在在子女成年后就不需要再进行抚养了，当然有特殊情况的话则就是另当别论。然而现实生活中也可能通过各种情况使父母其中一方失去抚养权，夫妻双方离婚其中一方就会丧失抚养权是最为常见的一种情况。
行抚养权变更时原告方根据具体情况可以先与原抚养方进行协商要求变更抚养权，若协商不成则可以向人民法院提起起诉。
根据法律规定离婚后变更抚养权是任何时候都可以的，不过需要满足四个条件：
1、在离婚后原抚养方因罹患重大疾病或严重残疾导致无法继续抚养子女。这种情况下通常原抚养方无法继续工作经济状况可能无法支持继续照顾，又或者没有精力照顾子女，可以向法院提出申请要求变更抚养权。
2、原抚养方有虐待、遗弃、未尽抚养义务或者对子女成长造成不良影响情况的，可以向法院申请变更抚养权。这种情况下要求变更子女抚养权需在变更时提供证据，证明原抚养方不适合履行抚养权。
3、子女已经年满8周岁，自愿放弃跟随原抚养方生活，另一方可以要求变更抚养权;这种情况下一般法院会单独进行问询子女的意见。
4、原抚养方身故、犯罪受监禁等其他原因导致无法继续履行抚养义务的可以申请变更抚养权，一般来说只要是正当情况，有充分证据的都可以向法院申请变更抚养权。
进当地人民法院提起诉讼要求变更抚养权。司法程序变更抚养权时需根据具体情况准备诉讼材料和证据。若证据充分理由充足法院应当准予变更。
《民法典》第一千零八十四条 【离婚后的父母子女关系】父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
变更抚养权最终还是要以子女的核心利益为出发点，虽然在离婚的时候，确定了抚养权的归属。但之后客观情形可能会发生变化，获得了抚养权的一方可能并不具有更好的抚养条件，这个时候自己或者没有获得抚养权的一方其实都是可以要求变更。当然，不是只有没有获得抚养权的一方才能要求变更抚养权，至于最终能否变更成功，还要看提出的变更离婚是怎样的。确实变更了之后对孩子的健康成长更为有利的，那么成功变更抚养权的可能性就会大大增加。律图有在线律师，如果您有任何的疑惑，欢迎您随时咨询。
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