颈部疼痛的原因（经常脖子痛是怎么回事？）
　　脖子是头部和躯干的重要通道，随着电子产品的兴起，一部分人群会长时间低头玩手机或者电脑等，脖子部位容易出现拉伤，脖子疼痛时不能盲目的按摩，必须要找出原因并且针对性的改善。
　　脖子疼痛的原因有哪些？
　　1、气血不畅或者落枕
　　脖子疼痛时说明脖子出现了气血瘀滞，局部的气血运行出现了异常，此类人群身体比较虚弱而且肾虚肾亏，身体里面没有足够的气血供养，最终诱发经络瘀滞，引起脖子疼痛。另外睡觉的时候枕头高度不合适、头部姿势不当或者局部受到风寒入侵，扭伤了脖子等都会引起落枕，此类人群早晨醒来之后感觉到颈部活动受到限制，有明显的牵拉感或者酸痛感。
　　2、颈椎疾病或者患上了甲状腺炎
　　脖子有明显的酸痛感，在扭转头部的时候会听见响声，提示着颈椎病。轻度颈椎病患者应该选择低一点的枕头，坚持做牵引体操，保持适度的运动，防止不良的坐姿或者站姿等。重度颈椎病患者会出现恶心呕吐，头疼头晕以及失语，必须要选择正规的医院做治疗。吞咽时脖子有明显的疼痛，而且伴随着全身不适以及轻微发烧，提示着甲状腺炎。甲状腺炎说明自身免疫功能失常，会对甲状腺带来永久性性的损害。
　　3、淋巴发炎或者颈动脉痛
　　当淋巴发炎的时候脖子疼痛，同时患者的耳朵后面和颈部摸到明显的肿块，这类患者应该及时去医院，在医生的指导下选择消炎药物来缓解。脖子疼痛的时候可以用手摸一摸脉搏的地方，若是疼痛难忍的话说明患上了颈动脉疼痛，此类人群吃了消炎药物之后就能够缓解疼痛感。
　　温馨提示
　　平时可以对风池穴进行按摩，使用手指轻轻地对此部位按摩5分钟，一直让局部有轻微的酸胀感为止。另外也可以多扭转头部，让头部按照前后左右的顺序来点头，一定要放慢速度，尽量让脖子的每个经络都得到充分的拉伸，然后按照逆时针和顺时针的方向转脖子10圈左右。另外也可以使用热毛巾放在颈部下热敷，能促进局部的血液循环，帮助排除脖子处的毒气和湿气。要了解颈部淋巴所在的位置，并且进行有效的按摩。晚上睡觉的时候尽量要盖上被子，防止脖子受凉。

米线的做法大全（自制麻辣米线，做法简单，百吃不厌！）米线的做法大全（自制麻辣米线，做法简单，百吃不厌！）几天不吃麻辣米线就想念，这不旺强在家做了满满一大锅，嗦起来太快乐了。By苗儿与旺强用料干米线400克豆腐干200克肉末200克鹌昆明花市（昆明最受欢迎的2大花市！）昆明花市（昆明最受欢迎的2大花市！）云南，真是一个去多少次都不会厌倦的地方，特别是现在这个季节，可以去腾冲避寒泡温泉，可以去大理看冬樱，也可以去西双版纳热带雨林猫着过冬。只要你愿意最时尚的女装品牌（2021全球最有价值的50个服装时尚品牌排行榜！）最时尚的女装品牌（2021全球最有价值的50个服装时尚品牌排行榜！）英国品牌评估机构品牌金融（BrandFinance）发布2021全球最有价值的50个服装时尚品牌排行榜（Appa岳飞妻子（岳飞妻子曾跟人私奔）岳飞妻子（岳飞妻子曾跟人私奔）导语我国古代曾经有过很多的将领，他们在战场上用兵如神，所向披靡，立下无数的战功，但最终结局却各有不同，也给我们留下了一些遗憾。宋朝时期整个王朝重文轻武手机投影仪（从手机到投影仪再到电视盒子，给你推荐）手机投影仪（从手机到投影仪再到电视盒子，给你推荐）618购物节马上要到了，我已经在收藏购物车里面准备好了即将入手的产品。你们准备了什么产品呢？我开始分享我准备的好物吧，希望也能作为淘宝网店货源（淘宝开店去哪里找货源？）淘宝网店货源（淘宝开店去哪里找货源？）淘宝开店去哪里找货源？找货源主要注意什么？在选择货源的时候需要注意的三点产品的利润空间不能过低，对于中小型商家来说，如果利润过低的话很难去做推端正学习态度（需要端正孩子的学习态度和动机）端正学习态度（需要端正孩子的学习态度和动机）如何避免变态式学习？端正孩子的学习态度和动机。学生学习当中的最大的问题就是孩子的态度和动机的问题，怎样了解学生的真实的学习态度呢？没有正工作总结结束语（工作总结工作汇报写作提纲第二辑）工作总结结束语（工作总结工作汇报写作提纲第二辑）今日为大家分享工作总结工作汇报写作提纲第三辑，干货太多建议先收藏再观看目录工作报告精彩结尾个人近三年工作总结4点党建工作要点意识形态三季度工作总结（第三季度工作汇报）三季度工作总结（第三季度工作汇报）第三季度工作汇报姗姗来迟，但还是跟大家见面了。每年通过我们编辑的指导成功发普刊学报核心SCI的作者非常多。当然，从每个时期我们的工作中也可以窥探到汇报材料（工作情况汇报材料）汇报材料（工作情况汇报材料）工作情况汇报材料，这样总结成绩谈打算才务实文喜文乐道在学好职场写作课锻造硬核竞争力专栏中，喜文乐道专门介绍过汇报材料的写作技巧，大家可以去看看。汇报材料新股申购中签号（新股公布中签号码）新股申购中签号（新股公布中签号码）普冉股份（688766）公布中签号码8月11日晚，新股普冉股份（688766）公布了中签号码，快来查看一下，不要忘记交款哦！发行价格148。90元