四大洋是地球上四片海洋（太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋）的总称。也泛指地球上所有的海洋。海洋面积为36100万平方公里，太平洋占49.8%，大西洋26%，印度洋20%，北冰洋4.2%。

世界海洋面积太平洋占将近一半，其他三大洋大西洋印度洋北冰洋占一半。由于海洋学上发现南冰洋有重要的不同洋流，于是国际水文地理组织于2000年确定其为一个独立的大洋，成为五大洋中的第五大洋。但在学术界依旧有人认为依据大洋应有其对应的中洋脊而不承认南冰洋这一称谓。

其中，海洋36110万平方公里占地球表面积2/3以上达71%分为四大洋；陆地14890万平方公里占地球表面积29.2%不到1/3，分为七大洲。南极洲1400万平方公里无人居住。人类居住的陆地面积实际为13500万平方公里,占地球表面积26.47%，四分之一多一点。约相当于13个中国国土的面积。

太平洋

太平洋（the Pacific Ocean）总面积18134.4万平方公里，相当于10个南美洲，18个中国，占地球表面积35.6%，占世界海洋面积近1/2，平均水深3940米，海水 体积72370万立方公里。太平洋占世界海洋面积的49.8%几乎一半。东西最宽19900公里，南北最宽15900公里。北有白令海峡与北冰洋相通，东有巴拿马运河，麦哲伦海峡，德雷克海峡沟通大西洋，西经马六甲海峡，巽他海峡和龙目海峡，西南印度洋海丘，托莱斯海峡，帝汶海等沟通印度洋。太平洋中较大的岛屿有2600余个，简单概括为一弧三群：一弧，分布在太平洋北部，西部，西南部各边缘海外侧的弧形列岛，包括阿留申群岛千岛群岛，日本诸岛，琉球群岛，台湾，菲律宾和印度尼西亚诸岛。这些岛屿距离大陆近，面积大，多港湾，补给能力强，军事利用价值大。三群：分布在太平洋中部的三大群岛：美拉尼西亚，密克罗尼西亚和玻利尼西亚。美拉尼西亚岛群包括所罗门，巴布亚新几内亚，斐济等；密克罗尼西亚为微型岛群，有加罗林，马里亚纳，吉尔伯特群岛；玻利尼西亚岛群包括夏威夷，中途岛，社会群岛等。象巴拿马海盆的科隆群岛，夏威夷群岛,关岛，中途岛，琉球群岛正对着上海，冲绳群岛等，我们必须给予关注。这些群岛的地理位置对于我们国家环顾全球具有重要意义。 位于太平洋区域的共有28个海，它们是：白令海、鄂霍次克海、日本海、渤海、黄海、东海、南海、苏禄海、苏拉威西海、马鲁古海、哈马黑拉海、斯兰海、爪哇海、巴厘海、佛罗勒斯海、萨武海、班达海、帝汶海、阿拉弗拉海、俾斯麦海、珊瑚海、所罗门海、塔斯曼海、罗斯海、阿蒙森海、别林斯高晋海、阿拉斯加湾、加利福尼亚湾。其中面积最大的海，也是世界上面积最大的海，是位于南太平洋的的珊瑚海，面积为479万平方千米，其次是我国的南海（面积为360万平方千米）、北太平洋的白令海（面积为230.6万平方干米）和南太平洋的塔斯曼海（面积为230万平方千米），是世界上面积最大的海洋。

大西洋

大西洋（the Atlantic Ocean）总面积9431.4万平方公里，南北长15742公里，东西宽约6852公里，占世界海洋面积的25.4%，平均水深3575米， 海水体积33717万立方公里。相当于欧洲，亚洲，非洲，大洋洲四洲面积的总和。大西洋中群岛不少，象加勒比海中的大，小安的列斯群岛，佛德角群岛，马德拉群岛，古巴，海地等，我们必须给予关注。 位于大西洋区域的海共有20个，它们是：波罗的海、北海、爱尔兰海、地中海、利古利亚海、第勒尼安海、亚得里亚海、爱奥尼亚海、爱琴海、马尔马拉海、黑海、亚速海、加勒比海、斯科舍海、威德尔海、比斯开湾、墨西哥湾、圣劳伦斯湾、哈德逊湾、几内亚湾。其中面积最大的是位于南大西洋的威德尔海，面积为289万平方千米；其次是北大西洋西岸的加勒比海（面积为275.4万平方千米）和北大西洋东岸的地中海（面积为250万平方千米）。最小的海是位于土耳其西北隅的马尔马拉海，面积仅1.1万平方千米，它也是世界最小的海。

印度洋

印度洋（the Indian Ocean）总面积7411.8万平方公里，约占世界海洋面积的21.1%，面积居第三位。平均水深384 0米，仅次于太平洋，位居四大洋海洋深度第二位，其最深处在阿米兰特群岛西侧的阿米兰特海沟底部，深达9074米。海水体积总计29195万立方公里。印度洋在世界海洋之中的地位十分重要，谁控制了印度洋，谁就掌握了世界经济的钥匙。从印度洋走海道进出太平洋、大西洋都非常方便。印度洋是世界四大洋的枢纽，波斯湾更是世界经济发展的石油命脉。印度洋属海较少，位于印度洋区域的海总共有6个，它们是分别是：红海、阿拉伯海、安达曼海、波斯湾、孟加拉湾以及大澳大利亚湾。其中面积最大的是位于印度洋西北部的阿拉伯海，其面积为386.3万平方千米；其次是印度洋东北部的孟加拉湾，面积达217.2万平方千米。印度洋位居所有海洋中的第三。

北冰洋

北冰洋（the Arctic Ocean）总面积1225.7万平方公里，面积最小。比南极洲1400万平方公里小近200万平方公里 。北冰洋最宽约4233公里，最窄处1900公里。北冰洋虽小，然而北冰洋却具有重要的战略意义。因为从北冰洋出发，到达西方发达国家的距离最短。国家海军战略潜艇在北冰洋的存在不但因为北冰洋冰面的存在便于隐蔽，而且因为距离世界上发达国家的距离最短而便于进攻。北冰洋平均水深1296米，海水体积1698万立方公里。位于北冰洋区域的海有10个，它们是：挪威海、格陵兰海、巴伦支海、白海、喀拉海、拉普帖夫海、东西伯利亚海以及楚科奇海、波弗特海和巴芬湾。其中面积最大的是位于北欧沿岸的巴伦支海，面积为140.5万平方千米；其次是挪威海，面积为138.2万平方千米。北冰洋位居全世界海洋的第四。

名称由来

太平洋

1520年,麦哲伦在环球航行途中,进入一个海峡(后称麦哲伦海峡），惊涛骇浪，走出峡谷时风平浪静，于是称这个水域为太平洋，因为这个名字吉利，所以被全世界承认了。

大西洋

大西一词，出自古希腊神话中大力士阿特拉斯的名字。传说阿特拉斯住在大西洋中，能知任何一个海洋的深度，有擎天立地的神力。1845年，伦敦地理学会统一定名为大西洋。

印度洋

1497年，葡萄牙航海家达。伽马绕道非洲好望角，向东寻找印度大陆，将所经过的洋面称为印度洋。1570年的世界地图集正式将其命名为印度洋。

北冰洋

位于北极，终年冰封。1845年在伦敦地理学会上正式命名为北冰洋。

南冰洋

五大洋，国际水文地理组织于2000年确定南冰洋为一个独立的大洋，成为四大洋之外的第五大洋。

国际水文地理组织定义南冰洋为以南纬60度为界的经度360度内，包围南极洲的海洋，主要有罗斯海、别林斯高晋海、威德尔海、阿蒙森海，部分南美洲南端的德雷克海峡以及部分新西兰南部的斯克蒂亚海，面积2032万7千平方公里，海岸线长度为17,968公里。海洋学家对此定义仍有不少异议，澳大利亚的地图将澳大利亚和新西兰以南的洋面都标注为南冰洋，而不是印度洋。

在三千万年前，当南极洲和南美洲分离时，环绕南极洲的洋流才开始出现，因此南冰洋是一个非常年轻的大洋。南极洋流和北方暖水的汇合处，是南冰洋的天然边界，南极洋流在新西兰南部维持在南纬60度左右，在大西洋部分，由于强西风带的作用，可到达南纬48度的地方。

南冰洋与北冰洋的冰盖年度变化情况（白色部份）南冰洋的海水温度在-2℃至10℃之间，洋流围绕南极洲从西向东流，由于极地冰盖和海水之间的温差造成洋流的动力很大，在南纬40度到洋流边界，是地球上最强烈的风带。在冬季，太平洋方向南纬65度以南，大西洋方向南纬55度以南的海洋都被冰封，水面以下的温度都会达到0℃以下，但在南美洲沿岸有的地方，由于来自陆地的暖风，可以保持海岸不封冻。

南冰洋的海洋深度在4到5公里，南极洲大陆架很窄，最宽只有258公里，而且深有400到800米深（全球海洋大陆架平均深度为133米），南极冰盖在3月份有260万平方公里，在9月份则达到1880万平方公里，大约增加了7倍多，南极洋流有21,000公里长，是世界上最长的洋流，流量为1亿3千万立方米/秒，等于全世界所有河流流量总合的100倍。

最低点 -7,235 m， 南桑威奇海沟，在南桑威奇群岛东侧。

南冰洋（Southern Ocean），也叫“南极海”、“南大洋”，是世界第五洋、第四大洋。