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故事

 换个事情做,摆脱情绪之殇

当我们遇到自己无法解决的困难,或者无法摆脱的痛苦时,如果任凭自己沉溺于消极情绪中,不仅于事无补,还会妨碍我们主动解决问题,让我们的身心健康受到影响。当我们遇到这...(展开)