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 常见的对男性性功能有害的食品

饮食对男性性健康有举足轻重的作用,吃不一定会提高性能力,但肯定会起到“助性”的作用。下面例举10种常见的对男性性功能有害的败“性”食品:烟草:男子过多吸烟可造成...(展开)

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 男人必吃的8 种食物 壮阳又增肌

男人和女人在很多方面都不同,二者的营养需求也是如此。女性的营养需求主要源自生育及乳腺癌的预防,而男人所需的营养则是为了维持肌肉群并防止前列腺癌。大部分男人所钟情...(展开)

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 男人身体切忌“六熬”

身体患病时不可硬熬  中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退,细胞的免疫力、再生能力和肌体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏...(展开)

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 男性如何强肾让肾“坚不可摧”

 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积...(展开)

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 5个威胁男人健康的疾病你知道吗

   一、颈椎疾病  颈椎病是指颈椎肩盘退行性病变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。...(展开)

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 男人多吃醋泡姜 补肾壮阳

吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味是收敛的,于是姜宣发的力量便收敛进去了,姜性由此变得平和起来,也没有姜的那一大股辣味了。醋泡姜片有什么作用呢?醋是直接走肝...(展开)

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 成年男性怎样根治前列腺炎

 成年人前列腺炎治疗有哪些方法?治疗前列腺炎的方法多种多样,下面具体为大家介绍几种常用的前列腺炎治疗方法:  1、超短波疗法:这是应用高频率电流进行治疗的一种方...(展开)

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 八大建议教男人如何延长寿命

 建议1、该哭就哭  “男人哭吧哭吧哭吧不是罪”!哭泣真能够赶走抑郁,女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。美国《心理健康》报道,情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素,...(展开)

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 夏季男性保健五大细节要注意

 晚睡早起加午休  由于夏季天亮得早,人们起得早,而晚上相对睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡时间要因人而异,一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的...(展开)

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 十大壮阳补肾益精食物 男人必吃

壮阳的食物1:虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补...(展开)

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 坏习惯影响身体健康 男人需警惕

男性朋友不仅有抽烟喝酒的坏习惯,还有其它的坏习惯,这些都会严重影响身体的健康。男性朋友若想要一个强壮的身体,就要改掉这些坏习惯。下面就来具体的了解一下相关的内容...(展开)

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 男人过度肥胖会诱发不育吗?

 为什么肥胖的男性容易不育?  其实,关于肥胖与不育的关系问题,早已有研究证实,但是对于具体的原因诊断,则有着不同的说法。但是无论是哪一种,对于肥胖与不育的关系...(展开)

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 盘点:男人减肥不当会有的危害

 低热量食谱--猝死  减少进餐,限制热量摄入是一种常见的减肥方法,只要坚持,能收到良好的效果。但要适度,每天摄取的总热量不得低于600大卡,研究表明,每天的食...(展开)

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 六大杀精食物 男人要少吃

豆腐、猪腰、炸鸡等,这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒,准备要宝宝的夫妇要注意,这些食物尽量少吃,因为它可能让你生出“笨宝宝”,甚至导致不孕不育症。杀精食物1...(展开)

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 男人看暴露美女10大危害 恐致全...

危害之一:缩短寿命男人看到穿着暴露的美女,心跳加快。据研究,如果不是因为疾病或其它意外导致人夭折,人一生中的心跳次数是基本恒定的。如果经??吹奖┞睹琅?,心脏经...(展开)

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 警惕威胁男人健康的4个恶习

 一、吃香喝辣,前列腺遭罪  一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。喝酒、贪吃辛辣食物都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症...(展开)

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 男人如何健身才能预防肌肉僵硬

 如何预防肌肉僵硬  1。安排适当运动量和练习的强度和密度:应该从实际出发,合理选择强度、密度、时间性和数量,安排好运动量和练习的强度和密度。  2。训练要多变...(展开)

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 男人脱发不用怕 5个缓解脱发妙招

 治疗男人脱发的方法  治疗男人脱发的方法一、 适当运动,保证睡眠。  运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢...(展开)

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 男人应酬多 健康饮酒七禁忌

日前一位“酒”经沙场的网友诉苦:才参加完两位同学的婚宴和三位朋友的饭局,身体尚且还“浓睡不消残酒”之际,马上又要参加单位的酒席了,到时又免不了轻则连干数杯、不醉...(展开)

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 8个诱发男人出现癌症的坏习惯

 1.过度吸烟。  吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。  2.锻炼过少。  专家组认为,久坐的生...(展开)