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男性(分页) 总计(1500)篇    

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 频繁吃烧烤小心“不举” 6种杀精...

在各种烹调方式中,最容易引发食品安全问题的非油炸、油煎、烧烤等烹调方式莫属。而且,专家指出,烧烤食物对男性健康尤为不利,频繁吃烧烤会有损男人“雄风”,容易引发男...(展开)

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 蹲马步能够提高男性性功能保健

 而在性生活过程中,臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。蹲马步能使女性骨盆肌、会阴区域的全部肌肉收缩,有助于骨盆肌肉血管分布的改善和血管密度的增加...(展开)

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 男人比女人更容易患的几种疾病

 胃病:男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。  心肌梗塞:男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女...(展开)

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 40岁男人健康生活保健须知

 但是,这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体,武装一下牙齿,培养一下心情,检修一下性生活……你会发现男人四十以后可以更年轻。  让背部休息。不过...(展开)

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 别再打飞机了!手淫过度危害大!

别再打飞机了!手淫过度危害大!1、身高发育会严重受限,身材矮小,身体瘦弱或者虚胖。2、青少年在发育期就开始手淫的话,会造成身体发育的严重不良,发育的停滞和畸形。...(展开)

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 5大扫性食物 男人要少吃

榜首:肥肉后果:让男人不举原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,小弟弟在性爱时血供不足,...(展开)

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 男人少憋尿!憋尿多小心早泄

男人少憋尿!憋尿多小心早泄!很多早泄男性都有过憋尿做爱的经历,感觉效果很好,在性生活中可以延长做爱时间,使阴茎勃起更加有力。这样做虽然能提高性生活质量,但对身体...(展开)

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 男人滋补需要从二十岁开始

 一、重点是锌。  微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查,锌达标的男子不到1/3。锌,可从海产品...(展开)

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 夏季男性强身健体要注意五项原则

 1、吃的纪律  健身一定要搭配饮食,才会有相应的效果。  刚运动完是“忌食期”,最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候,如果在这个时候吃东西,...(展开)

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 男人酒后不要命8件事 千万不能做

全世界每年有180万人因喝酒而死亡,除了酒驾之外,很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的...(展开)

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 男性性能力衰退七大表现

迹象1:性冲动减少提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。...(展开)

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 精子过多男性不育 常按摩可以养精

临床所见精子增多症患者的精子成活率低、活动力差或畸形率高、形态小。精子过多,过分拥挤,不仅会影响精子的活力,使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难,而且精子过多...(展开)

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 男性防五脏失调的药膳良方

受环境污染、生活紧张、压力过大、不良习惯等多重“夹击”,现代男性亏空的不只单单一个肾,紧张抑郁、嗜酒易伤肝,大气污染、吸烟伤肺,饮食无规、过劳易损脾,压力过大、...(展开)

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 揭秘让男人腰酸背痛的疾病有哪些

 1、腰椎椎间盘突出疼痛难忍  腰椎椎间板突出,身体再年轻,只要弯腰抬重物,就可能发生椎间盘突出,进而压迫坐骨神经,引起急性背痛并延伸到腿部,甚至痛到无法走路。...(展开)

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 日常养成好习惯 才能造出好精子

1、穿裤子要讲究不但“准爸爸”需要注意,处于快发育的芳华期男生同样不可轻视。别穿太紧的长裤,固然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成质料以及过高的温度都被证明可...(展开)

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 男人想要好身体,强肾是关键

1、强肾健身操(1)端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原??闪???至5次为一遍...(展开)

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 一次醉酒 身体九个器官受罪

肾酒精进入人体后,会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后,会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑,身体水分大量流失后,体液的电解质平衡被打破,恶心...(展开)

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 现代男人应如何进行饮食保健

熬夜男常上夜班熬夜的男士由于用眼过度易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。所以早餐要营养充分以保证旺盛精力;中餐则可多吃含蛋白质...(展开)

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 “男人更年期”应该注意什么?

 症状  肌肤老化  皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致.  心血管老化  随著年龄增...(展开)