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孕期

 当心安眠药影响避孕效果

 对于经常需要服用安眠药的患者,短效避孕药就不是那样安全了。  短效避孕药是一种安全可靠的避孕方法,避孕效果达99%以上。意外妊娠大多是因为漏服、错服,或者同时...(展开)

孕期

 孕前减肥应遵守5大原则

 1、提高代谢率  代谢率决定一天中能够燃烧的热量数,从18岁开始,人的代谢率每年下降2%。正是这个原因,我们往往会在较长时间里开始长胖,哪怕吃的都是同样的东西...(展开)

孕期

 孕前减肥谨记五大要素

 代谢率决定一天中能够燃烧的热量数,从18岁开始,人的代谢率每年下降2%。因为本书专门讲述如何以自然的方式帮助自己怀上孩子,不用提升生育力的药物,因此,我只在这...(展开)