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性知识百科让女人快速达到性高潮的性爱秘密

夫妻之间的性和谐直接关系着夫妻关系的和谐。性关系,性和谐是维系夫妻感情重要的纽带。

美国性专家通过研究,邀请了数百名参与人员参加这个数据的统计,最后得出女人快速高潮的秘密:

性交6分钟。

《性医学杂志》刊登一项近期研究发现,高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。

另一项研究发现,女性 高潮平均发生于插入后7分钟。专家建议采取队列性交技巧(CAT)。该技巧基本上是男上位(传教士式)的变体,

强调利用阴茎根部或耻骨持续触抵按摩阴蒂 ,再结合同步动作,两人一同摇摆下身。CAT摒弃快速抽插。该技巧可让大部分女性获得足够的刺激,水到渠成时,再插入刺激,更容易达到性高潮

保持1分钟

。美国性爱专家尤妮·弗拉特博士表示,女性快达到性 高潮的时候,男方切勿更换姿势或技巧,这会导致女性分心,

性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。保持体位、速度和压力,更有利于女性达到高潮。若想变换花样,最好等待下次激情。

亲吻3分钟。在 前戏中,接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发现,接吻可降低压力激素皮质醇水平,

加快双方性唤起。当然,亲吻不只包括嘴唇,一项针对5万名女性的调查发现,96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中,手也别闲着。辛辛那提大学研究发现,边亲吻边脱衣,会让双方更有激情。

爱抚2分钟。

美国性学专家保拉·豪尔表示,隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短,

女性越难以达到性高潮。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现,草莓味润滑剂会使感官更敏感。全身抚摸之后,必要时可以手指刺激G点、阴蒂及PS点(G点的对面)。

阴蒂刺激3分钟。

美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示,对80%的女性而言,用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。

《性 高潮》一书作者娄·帕格特建议,采取Kivin亲吻法能最快帮助女伴达到性高潮。具体做法是,一只手将阴蒂上拉,然后舔舐阴蒂上方,并用另一只手的一根手指触摸会阴。如果感觉到女方肌肉收缩,那么动作就正确。

原来性活动中还有这样的技巧,真的是活到老学到老。很多时候小小的一些技巧就能跟大程度上改善性和谐。

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