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女人月子期间要注意的问题你清楚吗

  坐月子的妈妈要注意的事项:

  第一:宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。

  第二:拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点

  第三:起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。

  第四:宝宝出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺。

  第五:产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。

  第六:20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。

  第七:妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。

  第八:空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。

  第九:宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。记得用勺子喂哟

  第十:在医院里刚出生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆。

  温馨提示:坐月子的妈妈要注意的事项就为大家介绍到这里,坐月子是产妇产后恢复身体的重要时期,如果产后忽视了一些做月子的细节,就不能及时进行处理,容易延误治疗或遗留病症,因此,希望妈妈们引起一定的注意

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