快好知 kuaihz

男人摆脱早泄要学会的技巧

每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

夫妻床上生活有时候也必不可少,但是有时候偏偏掉链子,就是容易出现早泄,那么我们应该怎么办。

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

5、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

6、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

7、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

8、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

男人早泄该怎么办呢?上面的这些小技巧你好好学习一下吧!

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:男人摆脱早泄要学会的技巧  早泄  早泄词条  摆脱  摆脱词条  学会  学会词条  技巧  技巧词条  男人  男人词条  
男性

 男性寒冬养生 进补要做好阴阳平衡

 一、首先男性养生要阴阳平衡  冬天,天气寒冷,寒气通于肾,就是说寒邪首先侵袭人的肾。寒为阴邪,最易伤阳,所以冬天养生首先要保护肾阳。护肾阳要“三多三少”。“三...(展开)