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2个月宝宝一觉睡眠时间

2个月宝宝一觉睡眠时间

很多新手妈妈问宝宝作息的问题,所以和大家探讨下。我是从宝宝2个月开始调整睡眠的。一起看看2个月宝宝一觉睡眠时间吧~

用吸奶器把母乳吸出来,直接用瓶喂,4小时喂一次,经过多次尝试,了解孩子在4小时内的奶量需求,定点喂奶。

规律的喂食,在一开始要调整宝宝作息时比较需要,等到宝宝作息被调整过来之后,或是妈妈已经可以解读宝宝的哭声后,就不用这么制式化哩!

在吃完奶之后,先帮孩子拍完嗝、换上新尿布,然后抱着她到处走走,或是陪着她玩,等到她打呵欠,或是有点焦躁时,大概就是想睡觉了,可以把他放回婴儿床,在床边看她,直到她自行入睡。

睡前那餐一定要喂饱,如果没吃饱,小朋友自然会起来讨奶喝,也会睡不安稳。所以睡前那一餐,一定要用用瓶喂,以确保宝宝喝足够的量。

宝宝睡自己的小床

一开始宝宝睡在父母中间,只要宝宝发出一点声响,父母就可能惊醒,且怕翻身会压到宝宝,搞得父母很难睡着,所以让宝宝从小睡自己的"婴儿床很有必要,以后也不会存在分床睡的困难了。

半夜喂奶怎么办

宝宝送上床后,若半夜哭,就每次多等待一会儿再去抱抱或喂奶,例如,今天半夜4点哭,就等个十分钟,4点10分再去关切;明天半夜4点哭,就4点20分再去关切,以此类推。

按照这样的办法,宝宝从半夜3点起来讨奶、进步到4点、再进步到5点,大概训练个一周左右,宝宝居然能睡到早上6点才起来讨奶喝;维持一个多月后,大约三个月大时,宝宝便能睡到早上7点,三个半月之后,居然每天都可以睡到早上8、9点。

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