抛腹产后吃什么
导语：抛腹产的女生的"恢复期是比较漫长和难的，那么抛腹产后吃什么有助于恢复呢，小编为你分享下适合吃的食物吧。
抛腹产后吃什么
一、产后十二小时吃：
陈皮(六个或30克)+米(一小撮)，两碗水煎成一碗水，时间少于30分钟，米开花就可。 煮成粥，要粥水，不要渣。
作用：排气，恢复肠功能
二、产后12天内可以吃：
1、海马50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲汤。(手术后第3、5、7、9日吃)作用：活血祛淤补肾
2、干益母草50克+鸡蛋一只作用：行血养血促宫缩
3、产后头晕：川弓5克、白芷5克炖鱼头
三、产后12天后吃：
2、红枣100克，当归5克，煎水代茶
3、兔肉、元肉、红枣、姜
4、牛肉、淮山、党参、姜
5、黄鳝煲黑豆
四、茶(产后尽量少喝或不喝白开水)
北芪60克+炒米用瓦煲煮30分钟还可加开水返渣3次，每次各10分钟。
