一位好朋友近期要升级做妈妈,想问一问孕期需要注意的问题。
郑州市妇幼保健院围产保健科医生提醒怀孕的准妈妈,在孕期要记住以下数字,有助于孕妇的保健和胎儿正常发育。
预产期推算为最后一次月经的月份+9(或-3)日期+7。
妊娠反应时间一般为40天左右开始,60天左右消失。
初次产前检查时间为妊娠12周,去医院检查建立保健手册,以后产前检查间隔时间为:12~28周时,每4周检查一次;29~36周时,每2周检查一次;36周以后,每一周检查一次。
胎动出现时间为妊娠16~20周,正常次数为30~40次/12小时。早、中、晚各数一小时,将3次数相加乘以4,为12小时胎动数。胎心率正常范围为120~160次/分。
妊娠中,孕妇体重增加正常范围为10~12千克。晚期每周增加体重应小于0.5千克。胎儿在母体的时间为40周(280天),正常分娩时间为37~40周。