幼儿期的宝宝如果消化不良会带来很多不良后果，下面小编就来推荐两款帮助宝宝消化的营养食谱。
一、山楂炒萝卜
食物原料：
萝卜100克，山楂3－5个，冰糖、盐各少许。
制作方法：
1、萝卜洗净切小块，山楂洗净去核。
2、锅内放油，放入冰糖融化后下萝卜和山楂，炒熟后放少量盐调匀即可。
营养经：
山楂能开胃消食、特别对消除体内食物积滞作用更好，对婴儿厌食挑食很有帮助。山楂还有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态。对跌打损伤有辅助疗效；山植还能增强机体的免疫力，有抗癌的作用。
二、麦芽煎
食物原料：
生谷芽、麦芽、去心莲子各15克，山药10克。
制作方法：
1、将生谷芽、麦芽分别洗净，加水煎成汁备用；去心莲子、山药分别洗净备用。
2、锅置火上，放入煎好的汁、莲子肉、山药，煮熟即可。
营养经：
麦芽行气消食，健脾开胃。谷芽含蛋白质、脂肪油、淀粉、淀粉酶、麦芽糖、腺嘌呤及胆碱等，另含细胞色素C，治小儿外感风滞及呕吐、发热者。
