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黄焖乌鸡滑菇
“ 乌骨鸡是我国畜禽基因库中具有特殊经济价值的珍禽,具有国外鸡种所不及的优良性状,是我国特有的珍禽,兼备药用、肉用、观赏价值,是我国的古老鸡种之一,闻名中外的药用家禽,国际承认的标准品种。 乌骨鸡肉质乌黑细嫩、鲜美爽口、营养丰富,对人体具有特殊的滋补功能。据分析,乌骨鸡中含有丰富的人体所需的营养成分,其中蛋白质、微量元素以及γ-球蛋白、血小板、血清酶类等的含量均高于普通鸡;此外还具增加血细胞和血红素、调节生理机能、增强机体免疫力以及抗衰老等多种功能。 香菇是我国著名的食用菌,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱,是不可多得的理想的保健食品。” [主料] 乌鸡:1只 香菇:半斤 葱:适量 姜:适量 蒜瓣:适量 西红柿:两个 青椒:适量 蒜苗:适量 干辣椒:适量 [辅料] 盐:少许 冰糖:适量 猪油:适量 蚝油:适量 老抽:适量 鸡精:适量 生抽:适量 黄酒:适量 口味:微辣 工艺:焖 耗时:数小时 难度:普通 [黄焖乌鸡滑菇的做法步骤] 1、乌鸡一只。 2、切成小块,用黄酒反复揉搓,静置备用。 3、姜切片,放入已经用黄酒揉搓好的乌鸡中搅拌均匀,静置备用。 4、蒜苗切成蒜段备用。 5、葱切成葱花备用。 6、青椒切成青椒丝备用。 7、西红柿切成块备用。 8、蒜瓣切成颗粒状备用。 9、香菇切成条状备用。 10、把单晶冰糖放入油锅,开小火熬制。 11、熬出气泡,成黄色。 12、倒入已经用黄酒腌制的乌鸡,不停地翻炒均匀。 13、加入切好的香菇翻炒均匀。 14、放入佐料。 15、放入佐料。 16、放入配料 17、翻炒均匀,改小火慢炖至鸡肉和香菇入味即可。 18、完成。 [小窍门] 润滑爽口,但注意节制。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐