快好知 kuaihz


青椒肉丝盖浇饭
“ 国民经典菜青椒肉丝,适合一人食的时候炒一份,煮一份米饭,青椒肉丝盖浇饭齐活了!” [主料] 里脊肉:300g 青椒:3个 米饭:一碗 [辅料] 料酒:适量 草果粉:适量 老抽:适量 生抽:适量 盐:适量 干淀粉:适量 水淀粉:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [青椒肉丝盖浇饭的做法步骤] 1、准备好食材,有点扭着的这种青椒不怎么辣,肉质比较嫩,我觉得炒青椒肉丝最合适。 2、里脊肉去掉筋膜,切成丝。 3、里脊肉中加适量的料酒,一点点草果粉,适量的生抽和干淀粉充分抓匀腌制十分钟,下锅之前再放适量的食用油抓匀。我个人喜欢草果粉,你可以放五香粉,白胡椒粉都可以。 4、青椒洗净,去掉辣椒籽,切成丝备用。 5、调一小碗水淀粉备用。 6、起锅,热锅凉油,油热后下入肉丝划炒至变色。 7、加入适量的老抽翻炒上色,再加适量的生抽提味。 8、放入青椒丝翻炒至断生。 9、加适量的盐,调一下咸淡,翻炒均匀。 10、倒入水淀粉翻炒均匀。 11、取一个小碗,盛一碗米饭,压实,倒扣在盘中,放上青椒肉丝就是一碗美味盖浇饭啦。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食