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​什么护肤品含维生素a呢?

维生素a对于人体是有很多的好处的,当平时使用的护肤品里面含有一定量的维生素a以后,会发现皮肤的抗氧化能力能够明显的提高,尤其是对于晒伤等会有很好的修复作用。一般在食物里面也会含有一定量的维生素A,下面,小编来介绍维生素对于人的一些具体的好处。

维生素A--修复细胞维生素A是第一种被科学家发现的维生素,来源包括肝脏、胡萝卜、绿叶蔬菜、乳制品等。

维生素A的抗氧化功能不仅能治疗因晒伤而出现的红肿,还可保护肌肤,预防衰老,而其另外一个主要功能是调节表皮层的细胞分化,促进细胞的新陈代谢,所以当出现了粉刺、斑点、暗疮或疤痕时,维生素A是良好的皮肤修复剂。

此外,维生素A亦能促进骨胶原及弹性蛋白的生长,从而令皮肤的弹性增强,亦能加强锁水功效。

但要注意的是,过量摄取维生素A可能会引起中毒,而孕妇亦不宜多用含维生素A的护肤品。

维生素B群--肌肤健康之源维生素B群属于一群水溶性的维生素,来源包括乳制品、绿叶蔬菜、谷麦及肝脏等。

能改善及影响皮肤的维生素B包括:

维生素B3:能促进细胞的血液循环,预防及修补阳光对皮肤造成的伤害,缺乏维生素B3能引起晒后出现的皮肤炎,以及角质粗糙或黑斑等情况,但过量摄取则会引起皮肤短暂性发红及痕痒。

因此,尤其是在夏天的时候,选择护肤品的时候,最好是可以选择含有一定量维生素的产品,这样,会使得皮肤更加健康,尤其是对于容易出现有痤疮,粉刺,容易晒伤等等肌肤问题的朋友来说,维生素的含量会显得更加有好处。

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