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眼部除皱小常识

眼部除皱小常识

1、米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,闭上眼睛,放在眼部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

2、适当按摩

每天用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,反复6次,上眼睑也是同样的方法。每天进行适当的按摩,可以促进肌肤的血液循环以及新陈代谢,让肌肤充满活力以及弹性。但是,一定要注意,按摩时力道一定要适中,千万不要用力过大,以免伤害肌肤,反而会引起皱纹。

3、饮食除皱

要减少皱纹,可以多吃富含胶原蛋白的食物。这一类的`食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,可以滋润皮肤,并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。此外,丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

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