快好知 kuaihz订阅观点

 

​闲聊让你不幸福

人类本是群居动物,跟别人交流多的人更幸福这倒也不算是惊世大发现,但漫无目的的闲聊却正好相反这点还是挺新鲜的。

最近美国亚利桑那大学的心理学教授发布了一项研究结果,通过对众多志愿者的24小时录音调查,发现与人交流的时间跟人的幸福程度呈正比。

调查幸福程度最高的群体,较最不幸福的群体每天花在独处的时间少了25%,而跟人交流的时间则多出来70%。

除此之外,调查同时发现,谈话内容对人的幸福感也有影响。最幸福人群的“深刻、有意义”的对话数量是不幸福者的两倍,但他们的无意义闲聊时间却只有不幸福者的1/3。

专家说:

‘These findings suggest that the happy life is social and conversationally deep rather than solitary and superficial.’

这些发现证明幸福的人生应该是合群而充满深度交流的,而不是孤立和肤浅的。

换句话说,言之有物有利心理健康,寡言少语和整天闲聊都是不快乐的症状之一哦,不管这调查是不是靠谱,咱们都该提醒自己,浮躁的人生里也该抽空探讨一下深刻的话题,这样才会幸福哦。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​闲聊让你不幸福  闲聊  闲聊词条  幸福  幸福词条  ​闲聊让你不幸福词条  
交往

 ​办公室的正确交往法则

办公室的正确交往法则办公室的正确交往法则在办公空间里和大多数同事维系和保持一种良好的气氛是非常重要的,那么,有什么方法能做到呢?在这里给你介绍一些正确的交往原则...(展开)

交往

 芬兰社交礼仪

   仪态礼仪    芬兰人与外国人交往时很注意礼仪。他们在交谈时习惯保持1.2米左右的距离,如果对方企图靠得太近,会被看作是不礼貌的举动。...(展开)

交往

 情人送花赠言精选

 情人求爱篇   有爱,生命就会开花,这花一定有蜜;有爱的潜流,生活就有动力,生命就不会枯竭――祝贺你,我的朋友,爱着是美丽的!   钟声响了,新年朝...(展开)