不必行色匆匆，不必光芒四射，
不必成为别人，只需做自己。
“ 一定要跟 越来越美 的人做朋友，
因为美貌的背后 ，
藏着一个人对自己的
自律、坚持、克制
和对高品质的追求。”
要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；
内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。
相信因果与宿命论之间，有着很大的差别。宿命论，是一切已成定局，不要奢望能改变任何事情；但因果论，是因为相信“有因必定有果”，了解现在的状态是以前或过去世所做而造成，从而接受现在或今生的状态；除此之外，也相信现在所做，可以改变未来，所以会在当下努力付出。也就是说，宿命论是消极的、被动的、无法改变的；因果论却是积极的、主动的、可以改变的。
人，真是奇怪，没有外人来证明你，就往往看不出自己的价值。
这个世界上没有人有义务对你好，
所以你应该这样想，
那些冷漠和刻薄是理所当然，
那些温柔相待才更应该珍惜。
