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《太极拳纠偏》之十九:希与大成拳杨鸿晨宗....

太极拳纠偏》之十九:

希与大成拳杨鸿晨宗师探讨的核心问题

文:地风升

【声明:大成拳宗师王芗斋、姚宗勋,是我非常敬佩的武术大家。“矛盾老人”王芗斋之武学理论和体悟,于我研究武学有很大启发。本文所商讨的问题,绝非故意冒犯之举,仅作为武学探讨,以求传统武术至简之道,追寻古太极风貌。若有认识杨鸿晨老师的朋友,请转此文,敬请杨师指正,在此十分感谢!】

有动之动,出于不动;

有为之为,出于无为。

此语出自道家经典《赤文洞古经》,王芗斋宗师论拳常用此语,“矛盾老人”之名或许由此而来。之后的姚宗勋宗师,对大成拳的传承作出重要贡献。

现今,细数大成拳的知名传承人,当属杨鸿晨大师。他对意拳理论作了比较系统的总结提炼。但实话实说,自己尚未细读杨鸿晨老师所著《武学指要》等文集。目前,更多的时间是慢慢体悟矛盾老人“有形有意都是假,做到无心始见奇”等武学心得。

在讨论《太极拳纠偏》之十八谈及的浑圆桩时,有拳友说:站桩可能引发高血压甚至脑溢血的问题。

个人拙见:这是一个不应回避的问题,内家外家都要注意。若有好的功法,不管那门那派,都应公之于众,惠及更多拳友,避免拳友练拳走偏,亦是一件功德善事。

之于高血压和脑溢血问题,站桩练偏可能引发,走架练偏亦能引发;大成拳练偏可能引发,太极拳练偏亦能引发,其他功夫拳种练偏都会引发。

河洛古太极认为:任何拳法,皆须遵循阴阳调和的太极之理,凡过则伤。《黄帝内经》曰:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。之于浑圆桩,过则亦然。

浑圆桩是至阳之桩,练得是太阳之气,练得是六腑之气。

河洛古太极认为,浑圆桩练的是先天的乾三连。两脚开为阳,两手开为阳,腰腹松空为阳,故象形取意为乾卦。先天之乾,当有先天之坤,乾坤相交,于武术而言,才有吞天之气、接地之力。怎么练法?以前文章简单提及孙存周大师的拳论,以后细说。

人体是一太极,负阴而抱阳。修练至阳的浑圆桩,必须有至阴之桩配合,及时补充至阴之气、积蓄五脏之气。唯此,才能阴生阳消,阴阳调和,刚柔并济,人体之太极方能和谐运行。

和拳友们聊聊以上拳论,目的是先让拳友们有一认识框架。在此基础上,再探讨浑圆桩与高血压和脑溢血的问题,就会更加清晰。

若用文字解释这个问题,由于字数限制,可能还得再写一篇。我还是用拳势来解释吧,这样更简单。

跟着师傅学习多年,除非特殊高手,对于一般人的拳架,细看几次便知道他们的行架问题所在。以前文章已研习过陈小旺、朱天才、王西安、陈正雷、张志俊、王战军、雷雷等老师们的拳架,希望熟悉他们的人予以证明是否正确。

本文以姚宗勋宗师的浑圆桩架为例,探讨一下为何长期练浑圆至阳之桩,而不修炼至阴之桩,有可能会引发高血压甚至脑溢血问题?其实,看完我画的这三张图,稍懂拳势的朋友无需我讲,自然明白。见图1—3。

凡是阳桩,自然是阳气上行。长期过度修炼,人的体型也会产生变化。最明显的是,上身特别是肩膀变宽、变紧、变板,而下身特别是腿却是相对变细、便短、便虚,给人感觉下盘漂浮不稳。

从杨鸿晨老师的拳架看(见图4),下盘亦是让人感觉漂浮。

为何?下身为阴,上身为阳。上身之阳,自下而上。下身之阴,自上而下。有兴趣的朋友,看看足之阴阳六经的起止点,就大概知道人体的阴阳运行和经脉循环。

可能有人说,这是意拳之健舞。关于健舞,我和师傅曾作探讨。拙见认为,之于十天干,健舞走甲乙双木;之于八卦,健舞走震巽两卦。健舞可有效破坏对方的重心,于人肝胆二经十分有益。

为何长期练浑圆桩的人脾气大?

气上心头四字,已经回答。

怎么变得脾气小,甚至没有脾气?把心放到肚子里,就没有了。怎么放,以后再说。

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