快好知 kuaihz

新驴如何正确使用登山包

新驴如何正确使用登山包

一个好的背包可以使你的行程更加舒适。作为自助旅行最重要的一部分,本文就来介绍下新驴如何正确使用登山包,希望对大家能有所帮助!

正确的背包的装法是使两边摆放的东西平衡,重的东西放在较上面。一般背包分为上下两层,下层可以放睡袋、鞋子等。

(1)装包

把帐篷、睡袋、防潮垫各自竖着放进背包,自己的衣物塞到这些东西的缝隙里,再把吃的和其它杂物放在上面,常用的东西放在背包的侧兜里,比如手纸、手电筒、水壶等,注意:重的东西应放在背包上部,并且装包时不要将睡袋、防潮垫随便放在地上,以免弄脏或让昆虫爬入。

(2)背包

将肩带松开,把包放到较高的位置或让别人托一下,背上包以后再收紧腰带和肩带,收紧背包的腰带是为了让包的大部分重量分配到腰臀部,使肩膀不累;收紧肩带是为了让背包更贴近后背,行走中好掌握平衡。团队训练时每个背包上都有背包号,请大家记住自己的包号,以免拿错。

背包上哪些地方可以调节?

45升以上的背包,至少会有五个可以调节的松紧带,有不同的功能:

腰带:厚实的腰带,是背包分摊重量很重要的一环,也是专业背包和普通旅游背包最明显的"区别。腰带可以调节,按个人需要,调节到背负舒适。

背包如何调节?

1. 购买背包之前,应先将所有调整带松开再加上重量,因为若无重量就无法知道背包背起来的感觉、背负调整范围是否合适。

2. 背上背包后应检查内藏铝条弧度和背部曲线是否吻合,如果不合则检查铝条是否可弯曲;若可弯曲则使用一段时间后铝条自然会弯成与背部相合的曲线。背包和背部接触部分是否舒适透气?

3. 肩背带背包连接处须低于肩膀5-8公分,而且肩背带背包间的空隙要小。胸带则可调整肩背带在胸前开合的宽度,并使肩背带能在肩膀上较舒服的位置,且能防止背包晃动。

4. 当把背包调整到最合适的位置后,应检查头部的视线如何?是否能抬头望而不会碰到背包顶部?戴上头盔时是否仍可仰望到天空?

5. 肩背带的调整范围必须和背部的长度相符合,才能使重心落在理想的位置;臀带必须能扎在胯骨上。背起背包时还应能从后面看到臀部及双腿,身材较娇小的女性要特别注意这一点,不要背起背包时从后只能看到背包及小腿,这是非常错误而且危险的。

总之,好的背负系统调节合适了,可以把大部分重量(60%以上)转移到胯部和臀部,使不同的肌肉部位都能分担重量,那样你的肩膀会轻松很多,活动起来也更灵活。到时候你才可能有足够的精力去享受大自然。

打好背包了吗?一起上路吧!

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:新驴如何正确使用登山包  登山包  登山包词条  正确  正确词条  使用  使用词条  如何  如何词条  
旅游

 泸州有什么特产 泸州有啥特产

1、泸州老窖,历史比较悠久,这是享誉海内外的名酒,是浓香型白酒的代表。入口后比较清冽干爽而又口齿留香。2、护国沙田柚,种植已经有70多年的历史,其品质非常出众,...(展开)

旅游

 长沙到凤凰古城自驾怎么走

长沙到凤凰古城自驾怎么走长沙到凤凰古城自驾怎么走?有多少公里?长沙到凤凰古城自驾车的话全程是高速公路很方便。下面就一起来看看吧长沙到凤凰古城自驾怎么走从长沙市区...(展开)

旅游

 嘉兴旅游必去的景点

嘉兴旅游必去的景点江南的景色自古以来都是受到大家的喜爱和称赞的,那风光优美的九龙山、弄堂里的烟雨楼,这些都是美丽的风景。而嘉兴正是地处江南的一座古镇,古香古色的...(展开)