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核污水排海个人防护指南:以确保自身健康与安全

  日本将从8月24日开始向海洋排放福岛第一核电站核污染水,清华大学就做了核废水在太平洋的扩散的实验研究,模拟日本核污水排海扩散过程:240天到达中国沿海,1200天后覆盖北太平洋。

  面对日本核污水排海的问题,普通民众需要采取一些个人防护措施,以确保自身的健康与安全。泉州市疾控中心为大家提供一些实用的指南,帮助普通民众做好个人防护,减少潜在的风险。

  一、注意食品安全

  选择可靠渠道的食品:关注食品的来源,选择来自可靠渠道的食品,特别是海产品。购买有相关食品检测认证的产品,或选择知名品牌和供应商的产品。

  从短期来看,部分日本进口海鲜危险性仍在,应谨慎食用。据专家分析,根据洋流方向和鱼类洄游路线,像来自日本的鱿鱼、秋刀鱼、鳕鱼、银鳕鱼、明太鱼等鱼类可能会存在一定危险。

  从中长期来看,日本核辐射风险不只是海洋食物链,陆地食物链也难以逃脱。据报道,距福岛第一核电站 360 公里的地方都发现了菠菜、蘑菇、竹笋、茶叶、牛奶、李子等产品的铯、碘污染。

  多样化饮食:多样化饮食有助于降低个人接触核污染的风险。适当增加蔬菜、水果和谷物的摄入量,平衡膳食结构,减少对海产品的过度依赖。

  二、个人防护措施

  减少接触受影响区域:

  尽量避免在受影响区域长时间游泳、潜水或捕鱼等活动。如果必须在这些区域活动,应尽量缩短接触时间,减少潜水深度。

  佩戴防护用品:

  佩戴适当的防护用品,如手套、鞋套和防护服等。这些措施可以减少皮肤和呼吸道与潜在污染物接触的风险。

  做好个人卫生:

  保持良好的个人卫生习惯,经常洗手、洗澡,特别是在接触可能受到污染的环境后。避免将污染物带入家中,保持居住环境的清洁。

  避免直接沾染雨水:

  放射性的粉尘和水蒸气在大气中随着气流传播,可传播到很远的地方,尤其是进入平流层。放射性粉尘和水蒸气通常通过雨水落到地面。因此,在下雨天,尽量避免直接沾染雨水,并且要密切注意新闻,包括核污染方面的新闻及天气预报。

  三、保持理性和科学态度

  面对核污染问题,应保持理性和科学的态度。关注权威的科学研究和专家的观点,避免相信和传播未经证实的谣言和不实信息。科学的防护措施是有效应对核污染的基础,我们应依据科学的结论来制定自己的防护计划。

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