刚工作不久的年轻人，由于多为从事一些基础性工作，比较容易对现实工作不满，或者看不清未来职业发展的方向而产生工作倦怠。而在工作了5年之后，开始获得较多的工作经验及较高的工作职位，从能力上比那些新参加工作的要强很多，于是自信心大增，工作倦怠程度开始降低。●职业规划的根本是咨询师和你一起画出三个圆圈来：第一个圈，你喜欢什么性质的工作？第二个圈：什么性质的工作你能做得很出色？第三个圈：社会需要、具有良好发展前景的工作有哪些？喜欢的工作不一定都能干好，能干好的工作不一定是喜欢的。当两个圆圈形成交集时，专业的职业生涯咨询顾问会帮你冷静客观地画上“第三个圈”。这样形成的交集将是最适合你职业发展的目标。Q：假如本身没有很强的实力，职业规划师再包装，也是外在的，能够帮我真正提高自身实力吗？A：没错！提高自身的竞争实力才是发展的根本。职业生涯中任何“质”与“量”的改变，一定和你学习新技能，掌握新知识分不开的。简历的包装只是帮助你在众多候选人中突出而已，实力不够的时候，面试那关就过不去。只有“自助”的人，老天才会帮你。Q：专业的职业生涯规划制订的路线，是否就是我最正确的道路？如何证明？A：从事职业规划工作6年，真不敢这么说。自己的路还是要靠自己扎实地一步一步走下去。没有捷径，不能偷懒，不能跳跃。你所在行业里的人力资源经理能够告诉你的是，这个行业成功人士的职业路径和案例。跨行业的人力资源从业者（例如猎头顾问），能够告诉你不同行业的发展趋势、潜力与人才市场情况。咨询顾问能够在和你的对话中，引导你认识自己，聆听内心的声音，分析你的优势与劣势，正视现实，同时站在你的角度设计可实现的职业生涯目标，并制订路线和工作学习计划。Q：如果要先择业，再就业，这么要求现实吗？A：我个人的观点是：新人入行的时候，只有很少数人知道自己喜欢什么工作，能做什么工作，刚好又是社会需求的工作。只有少数人有机会得到专业的就业指导。现实一点，大多数人还是“先就业，再择业”吧。毕竟连生存都成问题的时候，个人兴趣、爱好、发展都是空话。Q：如何甄别、选择权威的职业咨询机构？A：咨询师是真正实施咨询的人。他们的行业经验和职业道德是首要的。正如前面提到的“三种功能角色”缺一不可。没有行业经验，他如何指导一名在医药行业做了多年“药物实验”项目负责人的主管，是要升去“强生的市场部做经理”，还是选择“医疗器械”做销售经理？没有跨行业的人才市场需求经验，如何能帮助那些已经在职业生涯中遇到“玻璃天花板”的人们换个角度思维，换个行业尝试呢？没有咨询师的功夫，如何让寻找帮助的人们接受你、信任你，最终认同你呢！职业道德没别的：对每一位来咨询的人，真正耐心地倾听他们的心声，关注他们的需要，尊重他们的想法，解决他们的问题。千万不要把自己的经验、想法、喜好强加给别人。也不能感情用事，客观的分析能力是专业咨询师的基本功，非常重要。Q：人生不会一帆风顺，当事先的规划遭遇突变，应该如何应对？A：接受将要发生的问题需要雅量，改变有可能改变的现状需要勇气，区分这两类不同的事情需要智慧，创造崭新的职业生涯需要规划。Q：现实如此残酷，职业规划是否过于理想化？A：没有梦想的人不会去做职业规划。现实不是只对某些人残酷。机会每个人都会有。心中有梦想，脑中有规划，脚下有路径的人，在时刻创造机会，寻找机会，把握每一个有价值的机会。没有规划的人则在机会面前犹豫不决，错过机会，失去机会。专业的“规划”可能不是完美的，但它一定是有帮助的。
有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行，要明确自己的职业定位，对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。 其次，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很容易对现状妥协的。 第三，有效的生涯设计需要有确实能够执行的生涯策略，这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。 最后，有效的生涯设计还要不断地反省修正生涯目标，反省策略方案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。
谈到职业生涯的规划，我们必须首先了解什么是职业生涯，企业作为一个追求价值最大化的组织，为获得生存和长远发展，就要不断满足股东对利润的需要和客户对产品或服务的需要。更重要的是，企业首先必须满足企业员工的需求，提高员工满意度，以激励其更好地为客户服务，实现企业经营发展目标。员工需求既包括薪资福利等物质方面，也包括工作挑战性、培训机会、发展空间等方面。所谓职业生涯，就是企业在尊重员工的前提下，帮助员工确定个人职业发展目标，并提供员工在工作中增长职业素质的机会，使企业发展目标与员工个人发展目标协调一致，建立企业与员工间的双赢关系，进而结成利益乃至命运共同体。在人生的各个阶段，每位当事人多多少少得称称自己的斤两，并分析自己所追求的目标及价值，这一行为，人们就将其称为“职业生涯规划”。职业生涯，是近几年来工业发达国家人力资源开发的重要内容之一，也是当今人事管理的一大走势。国家机关对职业生涯重视，大中专院校、企事业单位对职业生涯更加重视，甚至引起了整个社会的重视。为什么人们对职业生涯如此重视呢？职业生涯的作用，使你树立明确的目标与理想，运用科学的方法、切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷井，获得事业的成功。 现代社会的每个人，无论是刚毕业的学生，还是在职人员；无论是拥有高等学历，还是仅高中毕业，人人都想在事业上获得成功。上进之心，人人皆有，这是人的本性。然而，事业的成功，并非人人如愿，问题何在呢？如何做才能使事业获得成功呢？职业生涯规划为你提供了成功的技术与方法。每个人都是自己人生事业的规划者、设计师，也是耕耘者。作为一个现代人，不仅有短期的打算、中期的计划、长期的规划、还须有终生的目标。
职业生涯规划的准则：择己所长任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的条件。难以想象让一名卡车司机驾驶一架民航班机会出现怎样的后果，也没有人会让文盲去操纵计算机—他们不具备那些职业能力。职业不同，对技能的要求也不一样。任何一种技能都是经过一定时间的训练后才被劳动者所掌握的，而每个人的一生都很短暂，任何人都不可能在一生中掌握所有的技能。马克·吐温作为职业作家和演说家可谓名扬四海，取得了极大的生涯成功。你也许不知道，马克·吐温在试图成为一名商人时却栽了跟头，吃尽苦头。马克·吐温投资开发打字机，最后赔掉5万美元，一无所获；马克·吐温看见出版商因为发行他的作品赚了大钱，心里很不服气，也想发这笔财，于是他开办了一家出版公司。经商与写作毕竟风马牛不相及，马克·吐温很快陷入困境，这次短暂的商业经历以出版公司破产倒闭告终，作家本人也陷入债务危机。经过两次打击，马克·吐温终于认识到自己毫无商业才能，遂绝了经商的念头，开始在全国巡回演说。这回，风趣幽默、才思敏捷的马克·吐温完全没有了商场中的狼狈，重新找回了感觉。到1898年，马克·吐温还清了所有债务。尺有所短，寸有所长。你也许兴趣广泛，掌握多种技能，但所有技能中，总有你的长项。有些人善于与人打交道，有些人则更适于管理机器物品。你在设计自己的职业生涯中时，千万要注意：选择最有利于发挥自己优势的职业，即择己所长。国际贸易理论中，有一个著名的比较优势原理：在美国，每单位投入能生产25千克小麦或8.3米布，而在世界其它地区，每单位投入能生产10千克小麦或8米布。显然，美国的生产能力在小麦上超过其它国家，而布的生产成本上与别国相似。那么，美国究竟应当生产哪种产品才能获得最大收益呢？相对来说，美国在小麦的生产方面优势更大，美国应当将资源用于小麦生产，从他国进口布匹，美国与他国通过小麦与布的交换，满足其自身需要。
