职业生涯发展规划书的结构
一位辅导员为她的学生写的……推荐阅读：职业生涯发展规划书的结构。
一、自我分析（45％）
结合职业测评及其他自我分析方法，对自己进行全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣－喜欢干什么
2、职业价值观－最看重什么
3、职业能力－能够干什么
4、性格特征－适合干什么
5、胜任能力－优劣势是什么
6、自我分析小结
参考职业测评建议以及通过生涯探索的途径，对影像职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析
1、家庭环境分析 如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析 如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析 如就业形势、就业政策、竞争对手等
如行业现状（行业现状、发展趋势、人业匹配分析）、职业分析（职业工作内容、工作要求、发展前景、人岗匹配分析）、企业分析（单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析）、地域分析（地域发展前景、文化特点、气候水土、人际关系、人城匹配分析）
三、职业定位（10％）
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要阿呢绒得出本人职业定位的SWOT分析
优势因素（S） 弱势因素（W）
机会因素（O） 挑战因素（T）
例：王导的学生辅导员工作SWOT分析
优势因素（S） 弱势因素（W）
锻炼组织协调能力、提高综合素质 专业学习时间少
加深对人的管理和领导艺术感悟 压力过大、精力、体力付出明显
从学生成长中获得满足感 流于日常琐事，实际能力提高有限
高校环境受尊重，自我实现等高层次需求易得到满足
机会因素（O） 挑战因素（T）
锻炼决策能力机会多 如何平衡专业学习和工作
接触不同类型学生机会多 如何即让学生喜欢也让领导满意
社会认同度大 如何高效的做好各项事务工作，对工作有更多思考
培育自信心、责任心 如何使工作充满创意和出类拔萃
结论：
职业发展策略：如，进入××类型的组织（到××地区发展）
职业发展路径：如，走专家路线、管理路线等
具体路径：如，××员－初级××－中级××－高级××
四、计划实施（10％）
计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 策略和措施 备注
短期计划 ××年—××年 达到×× 大一…大二… 专业、实践等 如，大一适应、大二突破4级 ……
毕业五年计划
毕业十年计划
……
五、论证（10％）
制定完大学生涯规划书后，一定要进行先期论证，这样可以避免少犯错误，论证时可以考虑以下几个方面：
1、具体性
个人职业发展规划必须具体。表现再自我探索、目标设定、行动方案等诸多方面。
自己究竟有什么特点？长处在哪里、短处在哪里？兴趣与爱好、能力与技能、性格与价值观、成长经历究竟如何？近期、中期、长期的职业目标是什么？准备如何行动和保证行动计划的实施？等等所有内容均须具体化。
2、可行性
可行性包括现实的主观条件、现实的客观条件、可创造的条件三个方面。一个好的职业发展规划光有具体性是不够的，还必须现实可行。
3、发展性
一切尽在变化发展中，要以发展性原则来看待职业生涯规划，大二制定发展规划书不是一成不变的，要将职业发展与生涯发展联系起来，在不断探索、不断进取和不断调整中实现自己的人生价值和社会价值。
六、课程结业小结（10％）
完成职业生涯规划书后，请同学们完成一份简短的课程小结，对于本课学习有些什么收获、体会，对于课程安排有些什么意见，对于日后我院学生工作还应该在哪方面给予同学们提供指导和帮助都请提出。谢谢同学们的支持～
精彩有趣的职业生涯只需9步
精彩有趣的职业生涯只需9步
45年？11250个工作日？90000个小时？这些数字是不是大的有些可怕？可是这就是平均每人一生中花在工作上的时间。所以，热爱自己的事业是多么的重要！通过九个简单的步骤，你就可以拥有更加精彩有趣的职业生涯。
1.从事你热爱的事业
说来容易做时难，但这的确是最好的方式。每天专注于你所爱的事业，比打游戏、刷脸书能为你带来更多的快乐和财富。是什么让你每天从床上一跃而起满怀激情地冲向办公室？这就是无聊的工作和激动人心的事业之间的差别。就算不能爱上工作的全部，但是建立在自己爱做的事情上，工作也能变得更加有趣。
2.热爱你从事的事业
每个孩子选择职业的理由都大不相同。想做消防员的羡慕他们开着大卡车呜呜呜，想做警察的羡慕他们带着徽章亮闪闪，想做公主的羡慕他们的裙子光彩夺目。当我们慢慢长大，可能会觉得这些理由太幼稚，但我们确实应该从这些孩子身上学到一件重要的事情：无论如何，你的选择一定有其与众不同、闪闪发光的地方。有时候，当我们后退一步，重新审视我们现在的事业，想想当初为何做出这样的选择，会更能发现其中的美妙之处。不论这份工作是你大学四年的努力奋斗的结晶，还是一则招聘广告的偶然邂逅，请记住自己当初为什么来到了这里。找一个可以让自己发光发热的地方，然后深爱自己的事业。
3.笑一笑，没什么大不了
每一个工作，都有人爱，有人很。同样的工作，同样的人，同样的人，却是不一样的快乐。为什么？全看你能不能在每天繁琐的工作中挖掘出快乐与幽默。如果失误已经无可避免，严肃对待，认真学习，但是抽时间也笑一笑嘛，有什么大不了的呢？
4.别小题大做
之前的90000小时还记得吗？这么长的时间里，出点问题也是很正常的。多看看积极的方面，得过且过。千里之堤毁于蚁穴，解决可以解决的问题，然后忘了那些解决不了的问题吧。一份漂亮的工作既需要个人的努力付出，也需要团队的竭力支持。
5.和同事好好相处
你的同事们将陪你度过人生中这样漫长而美好的一段时光。如果你有权力，就去雇最棒的人。如果没有，就有意识地和你的同事们好好相处吧。你们可能会有不同的处事风格、信仰和价值观，但你们总会有些共同点。团结协作，积极向上，远离是非。糟糕的人际关系可以快速终结任何职业生涯，用心维护和同事之间坦诚的关系，会大大减小压力，让你的职业生涯更加一帆风顺。
6.时刻准备去冒险
永远不要害怕反叛和冒险，自满是创新最大的敌人。但是切记不要为了改变而改变。作出决定前，你需要细致地准备、仔细地研究并且充分地理解自己即将作出的决定。花时间来敲定每一个细节，确信自己不会为这个决定后悔，然后就大胆去做吧。自信地踏上你的冒险之旅，Let’s Rockthe World!
7.放胆去想，再定个计划
你要相信，你有做大事的能力，尽管放胆去想，最大限度地激发自己的潜能。制定一个略高的职业目标，然后把这个宏伟而遥远的目标分解成每天可以完成的小计划。这会让你每天收到的“折磨”也变得更加有趣。坚持实施，不断修正，保持这份新鲜感，让你的职业生涯变得更加精彩吧。
8.当进则进，当退则退
你的观点要够强硬，你的表达也要够谦恭和明智。充分理解自己的观点，表明自己必须坚持和可以妥协的部分。试着自我挑战自己的观点，提前规划，知道什么时候要坚守，什么时候可以适当退步。掌握妥协的智慧，才能更明确自己的位置，走向更成功的人生。
9.凡事做最好
凡是做最好，回报自然会到来。保持勤奋，不断磨炼自己，大门总为最棒的人敞开。
