补锌过多可能会导致以下危害：1. 胃肠道不适：过多的锌摄入可能引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等症状。2. 消化吸收问题：过量的锌摄入可能干扰身体对其他微量元...(展开)

1、服用钙制品建议不要吃洋葱，或者是菠菜等一些草酸含量比较高的蔬菜，因为容易引起草酸钙化合物也会影响到钙的吸收，所以平时要搭配好饮食，也不要喝碳酸饮料，这些食物...(展开)

1、可以生吃胡萝卜，但更加建议熟吃。2、从营养角度来说，胡萝卜生吃跟熟吃比较，生吃胡萝卜的消化、吸收率比较低。尤其是对于消化功能比较差的人，会出现胃部不适，甚至...(展开)

1、当猪胃肠在大量注入水分之后，会让胃肠道出现很严重的张弛作用，从而丧失原有的收缩能力，肠道蠕动速度也会减慢，大量的食物堆积在肠道里面开始腐败，分解出硫化氢、氨...(展开)

1、生吃木瓜不能丰胸。2、虽然木瓜的营养价值高，但是木瓜并不含丰胸物质，也不具备丰胸的作用，所以生吃木瓜没有丰胸效果。3、虽然木瓜不能丰胸，但日常生活中适当吃一...(展开)

1、金针菇是寒性的。金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，是秋冬与早春栽培的食用菌，营养丰富、味美适口。2、金针菇性寒味甘，具有补肝益肾、宽肠胃、益智健脑、帮助...(展开)

1、鲜人参能生吃。鲜人参通常是指是直接从土里挖出来的人参，未经熬煮等其他方法加工，性温，味甘、微苦，归脾、肺经，具有大补元气、补脾益肺以及生津安神等功效，在临床...(展开)

1、青汁是可以起到减肥效果。2、青汁是大麦嫩叶或是绿茶，甘蓝等众多植物榨出来汁水，青汁本身几乎不含淀粉和脂肪，食用后不会引起脂肪堆积。3、青汁中含有的纤维素能促...(展开)

1、鸡既不属于热性，也不属于凉性食物，属于温性食物。2、鸡当中营养价值是比较丰富的，当中含有大量蛋白质，适量的吃，能够补充身体所需要营养成分，可以增强自身免疫力...(展开)

1、牛奶跟橙子不能一起吃。2、因为橙子中含有非常丰富的维生素C，它的酸性的物质可能会影响牛奶中的蛋白质的消化和吸收，容易引起来蛋白凝结成块，会出现一些吸收不良的...(展开)

1、橙子和牛奶是不太建议一起吃的。2、因为橙子中含有非常丰富的维生素C，它的酸性的物质可能会影响牛奶中的蛋白质的消化和吸收，容易引起来蛋白凝结成块，会出现一些吸...(展开)

1、维C和铁剂能一起吃。维C又叫做抗坏血酸，是一种高效的抗氧化剂，具有很强的还原性。日常生活中维C经常被用来美白、提高免疫力，维C本身具有促进人体对铁元素的吸收...(展开)

1、早上空腹吃海参好，因为在早晨的时候食用海参，更容易让其中的营养物质被身体吸收，还能够促进胃肠的消化吸收功能。2、使营养物质充分吸收：人体在早上的时候经过一夜...(展开)

1、早上空腹吃钙不好。早晨起来一般不建议空腹吃钙片，因为空腹吃钙片会刺激胃黏膜导致胃酸分泌增多，因而可能会引起胃痛、恶心、呕吐等不适症状。另外，如果早晨起来空腹...(展开)

1、常吃酸萝卜可降低血脂、软化血管等，具有通便减肥、开胃消食、促进食物吸收的好处。酸萝卜的主要原料是萝卜，萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强...(展开)

1、维生素C补充。柠檬含有维生素，包括维生素C，喝柠檬水可以确保我们获得足够的维生素C，维生素C可以保护我们免受细胞损伤，帮助修复器官和组织，维生素C具有提高抗...(展开)

1、心脏支架主要适用于治疗冠状动脉性心脏病，是心脏介入手术中比较常见的医疗器械。目前主要的主流材料是镍钛合金或者是钴铬合金。一般来说心脏支架在病情允许的情况下，...(展开)

1、营养吸收不好应积极查找原发病，也可以通过补充益生菌，注意营养搭配、改善饮食习惯等方式调理。2、一些疾病会导致营养吸收不好，如结核病，蛔虫病等疾病。因此，如果...(展开)

1、百香果茶是以百香果为主要材料制成。具有减肥瘦身、润肠通便等功效。2、可以增加胃部饱腹感，减少其余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁中的有机分子，抑制人体对脂...(展开)

1、西红柿+鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。2、西红柿+鳙鱼：会不利营养吸收。3、西红柿+鲇鱼：会不利营养吸收。4、西红柿+南瓜：会...(展开)

1、牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕动异常。2、牛奶+巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。3、牛奶...(展开)

1、螃蟹。红菇和螃蟹中都含有丰富的维生素D成分，两者同食会加快机体对钙的吸收，当体内维生素D吸收过量，则会使体内的钙含量在增加，长此以往容易形成结石。所以吃红菇...(展开)

1、菠菜：菠菜中含有较多草酸和鞣酸等，与牛奶同食可能会影响奶中钙质吸收，长时间同时食用还可能产生体内结石的风险；2、巧克力：巧克力与牛奶同时服用，巧克力中含有的...(展开)

1、钙片不能与某些植物性食物同吃，比如谷类，尤其是全麦片、麸皮等，又比如菠菜、香菜、芥菜等多种蔬菜，因为都含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐，会和钙结合而妨碍钙的吸收。...(展开)

1、梨+柿子：会损伤胃部的功能、不利于肠胃的蠕动，从而导致腹泻，不利于对营养物质的吸收。日常生活中应尽量避免食用。2、梨+开水：会刺激肠胃、开水会伤害胃粘膜的功...(展开)