枸杞茶
【主要材料】
地骨皮 15克
麦门冬 6克
小麦 6克
枸杞子 5克
桂圆肉 6克
红茶 5克
蜂蜜 适量
【做法】
1 将地骨皮、麦门冬、小麦、桂圆肉、红茶放入锅中，加水煎煮40分钟。
2 再次加入适量热水，煎煮30分钟，加入适量枸杞子及蜂蜜，即可饮用。
3 每日1剂，代茶频饮。
【茶疗功效】
具有缓解因体质虚寒、胃寒、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、眼疾、脱发、口腔炎等疾病而引起的不适的作用。
【健康叮咛】
适宜体虚、头昏眼花、骨节烦热、劳累过度、精力不济、面容憔悴者饮用。但脾胃虚寒者不宜饮用。
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