芝麻核桃补脏养生茶
材料：黑芝麻、核桃仁各30克，豆浆、牛奶、蜂蜜适量。
做法：黑芝麻和核桃仁分别用清水洗净，研成粉末；豆浆和牛奶放入锅中加热。然后将黑芝麻、核桃仁粉末一同放入锅中，最后调入蜂蜜，代茶饮用。
功效：滋润肝肺，延缓衰老。适于肝肾不足、习惯性便秘等人群饮用。
饮用禁忌：患有燥热性咳嗽、咽喉肿痛、肠胃炎、牙痛者不宜饮用。
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