1、大量的多糖的食物是面包,蛋糕,哈密瓜,香蕉,梨,柚子,猕猴桃,葡萄,草莓。2、如果出现了血糖高的情况,一定要注意,不可以吃高糖,高脂肪,高油的食物,一定要定期的到医院进行血糖的检查,把血糖控制在正常的范围内,多参加一些运动。
美食经验 有黑点的鸡蛋能吃吗 有黑点的鸡蛋...1、鸡蛋里面有黑点是不能吃的。2、鸡蛋如果有黑点,说明已经有变质的情况,是不能吃的。如果食用的话,可能会导致消化道的一些不良反应,比如说恶心,呕吐,腹胀,腹泻的...(展开)
美食经验 鱿鱼怎么吃味道最好 鱿鱼好吃的做...1、铁板鱿鱼;【材料】鲜鱿鱼一条,洋葱一个,干辣椒一小把,姜两片,葱一段,盐,生抽,酱油。【做法】鱿鱼去掉内脏和膜,切成细丝控干水分。放入油锅中炸得微黄捞出,葱...(展开)
美食经验 杏仁能不能跟红枣一起煮粥杏仁和红枣可以一起煮粥。杏仁含有丰富的脂肪、蛋白质和维生素E,具有滋养肌肤和润肠通便的作用,红枣含有丰富的膳食纤维和维生素C,可以补血养胃。将杏仁和红枣一起加入...(展开)