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适合冬季喝的茶叶 冬季喝什么茶叶好

1、红茶。从中医学角度来说,红茶性质偏温,具有温胃暖脾的功效。所以不仅不会伤胃,反而还能养胃,适合冬天饮用。

2、乌龙茶乌龙茶中所含的单宁酸可以帮助降低血液中的胆固醇含量,从而对人体产生一系列有益作用,如降低血液黏稠度、防止红细胞聚集、改善血液高凝状态、增加血液的流动性等,进而防止和减轻主动脉粥样硬化。又因为乌龙茶具有驱寒解酒、消食去腻等药疗价值,所以适合冬天过年期间总是饮酒、吃肉的人喝。

3、姜枣茶。是以生姜、红枣为主要原料制成的保健茶。因为生姜有温中散寒的功效,而红枣能补血益气,所以姜枣茶具有驱寒暖身的功效,尤其适用一到冬天就会因为血液循环不畅而手脚冰凉的女孩子。

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